发病时间：不清楚
盐敏感性高血压饮食禁忌
补充说明：盐敏感性高血压饮食禁忌
a******W 2014-06-07 10:47
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
李学庆 主治医师 三甲
提问
盐敏感性高血压患者应避免食用高钠食品、腌制食品、加工肉类、坚果类食品、高糖食品等。虽然这些食物可能会影响血压控制，但并不能直接用于治疗高血压。
1.高钠食品
高钠食品是指每100克食物中含钠量超过150毫克，如咸菜、腊肉等。过量摄入钠会导致体内水分潴留，使血压上升。长期食用高钠食品会加重肾脏负担，增加患心血管疾病的风险。
2.腌制食品
腌制食品中含有大量的食盐，在食用后会导致体内的钠离子浓度增高，引起水钠潴留，导致血容量增多，从而引起血压升高。此外还可能会诱发心力衰竭、脑出血等严重并发症的发生。
3.加工肉类
加工肉类含有较高的钠和脂肪，例如培根、火腿等。过量摄入可能导致水钠潴留和血脂异常，进而影响血压控制。过多摄入可能增加患心血管疾病的风险，建议适量食用并选择低钠或无添加盐的产品。
4.坚果类食品
坚果类食品通常富含脂肪和热量，如花生、核桃等。过量摄入可导致体重增加，间接影响血压水平。肥胖是高血压的一个重要危险因素，因此需注意控制摄入量以维持健康体重。
5.高糖食品
高糖食品包括糖果、巧克力等，过量摄入可能导致血糖波动，间接影响血压。长期血糖不稳定可能损害血管壁，加剧血压升高的风险。建议减少甜食摄入并保持规律的饮食习惯。
对于盐敏感性高血压患者，日常生活中应避免食用上述提及的食品以及其他高钠食物。同时，建议定期监测血压变化，必要时可在医生指导下使用降压药物进行治疗，如硝苯地平片、氢片等。
2024-01-21 09:59
举报向医生提问
