首页> 内科> 心血管内科> 老年人椎基底动脉供血不足> 老年人椎基底动脉供血不足食谱

精选回答(2)

刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院

擅长:睡眠障碍、眩晕,脑血管疾病,帕金森等

提问

老年人椎基底动脉供血不足食谱,主要包括清淡易消化、富含蛋白质、富含维生素、富含膳食纤维、富含钙的食物等。

1、清淡易消化

如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等。此类食物清淡易消化,而且还可以为身体补充所需要的营养,也比较适合老年人食用。

2、富含蛋白质

比如鸡蛋羹、瘦肉粥、排骨汤等,在一定程度上可以增强自身的免疫力,也可以达到强身健体的目的。

3、富含维生素

比如菠菜、芹菜、苹果、橙子等,在一定程度上还可以促进胃肠的蠕动,也可以达到增强食欲的效果。

4、富含膳食纤维

比如燕麦粥、荞麦粥等,此类食物中的膳食纤维含量比较高,而且还可以促进胃肠的蠕动,也可以达到润肠通便的目的。

5、富含钙的食物

比如牛奶、虾皮、海带等,在一定程度上还可以达到补钙的效果,也可以增强自身的体质。

在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。

2023-03-02 14:00

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李连平 主任医师 友谊县人民医院

擅长:各种内科疾病的诊断和治疗以及鉴别诊断,希望能为更多的患者服务

提问

你好,老年人出现椎基底动脉供血不足,比较典型的症状可能会出现一些,眩晕,头晕等临床症状。如果老年人出现椎基底动脉供血不足的话,可以晕,头晕,恶心呕吐,共济失调的临床症状,同时建议在饮食上一定要注意清淡,不要吃,过于油腻,不要吃高盐食物。

2018-08-25 14:11

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医生回答(2)

陈肖贤 主治医师 三甲

提问

老年人椎基底动脉供血不足的饮食调理需注意均衡营养,适量摄入小米、燕麦、菠菜、鲑鱼、核桃等食物。但食物并不能直接治疗该疾病,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.小米
小米富含维生素B、氨基酸等营养物质,能够促进神经系统的发育和功能恢复。对于椎基底动脉供血不足引起的眩晕等症状有一定的缓解作用。此外,小米中的膳食纤维可以增加肠道蠕动,预防便秘的发生。
2.燕麦
燕麦含有丰富的β-葡聚糖,具有降低血脂的作用,可减少血液黏稠度,改善血液循环,从而缓解椎基底动脉供血不足的症状。另外,燕麦还富含膳食纤维,能延缓胃排空速度,使人产生饱腹感,有助于控制体重。
3.菠菜
菠菜中含有的叶酸成分,能够促进红细胞的生成,改善贫血症状,进而辅助缓解椎基底动脉供血不足的情况。菠菜中还含有铁元素,可以增强造血功能,长期适量食用有利于身体健康。
4.鲑鱼
鲑鱼中含有不饱和脂肪酸,如EPA和DHA,这些脂肪酸具有抗炎作用,对预防心血管疾病有积极作用,可减轻椎基底动脉供血不足引起的相关症状。此外,鲑鱼还是优质蛋白质的重要来源,其易于消化吸收,适合作为老年人的主要食材之一。
5.核桃
核桃富含多种抗氧化剂和不饱和脂肪酸,能够帮助降低胆固醇水平,改善血管健康状况,从而缓解椎基底动脉供血不足引发的一系列不适反应。核桃仁中还含有亚油酸甘油脂,这种物质具有软化血管的功效,经常吃一些核桃仁可以使血压平稳下降。
建议患者平时注意休息,避免剧烈运动,以免加重脑部缺氧情况。同时还要定期监测病情变化,以便及时发现并处理可能发生的并发症。

2023-12-23 05:43

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陈家熙 主治医师 三甲

提问

椎动脉型颈椎病引起的椎基底动脉供血不足常伴有自主神经功能紊乱,出现胃肠,呼吸及心血管系统症状,病变侧Horner征阳性,尚可有颈项酸痛,后枕部痛,颈部活动受限等症,神经系统阳性体征多很轻微,可有水平性眼球震颤,轻度锥体束征(如肌力减退,腱反射活跃或亢进,腹壁反射不对称等),Romberg征阳性,指鼻试验不准确,面部或肢体感觉减退,下列几种检查对椎基底动脉供血不足的诊断有一些帮助:

2014-06-07 11:16

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