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高原性心脏病食谱大全
补充说明：高原性心脏病食谱大全
a******W 2014-06-07 11:29
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医生回答(1)
赵好 主治医师 三甲
提问
高原性心脏病患者可以多吃一些富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含不饱和脂肪酸的食物、富含纤维素的食物、富含微量元素的食物，以及清淡易消化的食物。
1、富含维生素的食物
高原地区空气比较稀薄，可能会使体内缺氧，从而诱发高原性心脏病。患者可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养元素，有利于病情的恢复。
2、富含蛋白质的食物
患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
3、富含不饱和脂肪酸的食物
不饱和脂肪酸是人体必需的一种脂肪酸，能够降低血液粘稠度，还可以促进血液循环，患者可以适当进食富含不饱和脂肪酸的食物，比如核桃、花生、芝麻等。
4、富含纤维素的食物
患者也可以适当进食富含纤维素的食物，比如玉米、燕麦、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
5、富含微量元素的食物
患者也可以适当进食富含微量元素的食物，比如海带、紫菜、海鱼等，能够补充身体所需要的微量元素，有利于病情的恢复。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，不要吃辣椒、芥末等辛辣刺激性食物。如果出现胸闷、胸痛等症状，患者可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2014-06-07 11:29
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