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阳明头痛饮食指南
补充说明：阳明头痛饮食指南
a******W 2014-06-07 20:53
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医生回答(1)
赵清生 主治医师 三甲
提问
阳明头痛的饮食指南，主要包括宜吃清淡易消化的食物、宜吃富含维生素的食物、宜吃富含纤维素的食物、宜吃清热解毒的食物、忌吃辛辣的食物。
1、宜吃清淡易消化的食物
阳明头痛的患者，可能会出现头痛、面红目赤、口渴喜冷饮、便秘等不适症状。建议患者适当吃小米粥、瘦肉粥、蔬菜粥等清淡易消化的食物，有助于减轻胃肠道负担，还可以为身体补充营养，有利于身体的恢复。
2、宜吃富含维生素的食物
富含维生素的食物有苹果、橙子、蓝莓、西红柿、菠菜等，阳明头痛的患者适当吃此类食物，可以为身体补充维生素，有助于促进新陈代谢，对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、宜吃富含纤维素的食物
富含纤维素的食物有玉米、燕麦、芹菜、红薯等，阳明头痛的患者适当吃此类食物，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，从而缓解不适症状。
4、忌吃辛辣的食物
辛辣的食物有辣椒、生姜、大蒜等，患者食用后可能会对胃肠道造成刺激，还可能会加重阳明头痛的症状，不利于身体的恢复。
如果患者的病情比较严重，建议及时就医，可以在医生指导下使用清胃丸、牛黄解毒片等中成药进行治疗，可以起到清热解毒的作用，有助于缓解阳明头痛的症状。
2014-06-07 20:53
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