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肩关节周围炎饮食禁忌
补充说明：肩关节周围炎饮食禁忌
a******W 2014-06-08 09:14
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彭含蒂 主治医师 三甲
提问
肩关节周围炎患者应避免食用生冷食品、高嘌呤食物、高脂肪食物、酒精以及含糖饮料。虽然这些食物不会加重病情，但过多摄入可能影响症状的恢复和管理。
1.避免食用生冷食品
生冷食品容易导致血液循环减慢，影响患处血液供应。患者不宜进食冰淇淋、冰镇西瓜等生冷食物，以免加重不适症状。
2.高嘌呤食物
高嘌呤食物可增加尿酸水平，引起或加剧痛风性关节炎的症状，进而诱发或加重肩周炎。常见的高嘌呤食物包括动物内脏、海鲜、红肉以及某些豆类如黄豆、扁豆等。过多摄入这些食物可能导致尿酸结晶形成，进一步刺激炎症反应。
3.高脂肪食物
高脂肪食物会延缓消化过程，使身体难以吸收必要的营养物质，从而降低机体抵抗力。建议减少炸鸡腿、肥肉条等高脂食物的摄入量，以减轻胃肠道负担，有利于病情恢复。
4.酒精
酒精具有扩张血管的作用，可能会导致疼痛加剧。因此，患者应尽量避免饮用啤酒、白酒等含有酒精成分的饮品，以免不利于疾病的治疗。
5.含糖饮料
含糖饮料会导致血糖波动，可能会影响药物效果及疾病恢复情况。日常应减少碳酸饮料、奶茶等甜度较高的饮品的摄入量，以免对健康产生不利影响。
肩关节周围炎患者应注意均衡饮食，避免过度摄入上述提及的食物。同时，保持适当的运动可以增强肌肉力量，缓解疼痛，但要避免剧烈运动以防损伤肩部。
2024-03-11 19:05
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