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医生回答(2)

李茂 主治医师 三甲

提问

老年人风湿性心脏病的饮食调理应注重均衡营养,适量摄入燕麦、菠菜、西兰花、鲑鱼、核桃等食物。但需注意食物并不能直接治疗疾病,若病情加重或出现并发症,应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升。长期食用燕麦可降低血脂水平,进而预防动脉粥样硬化的发生和发展。但需注意适量摄入,避免过量导致消化不良。
2.菠菜
菠菜含有丰富的维生素C、铁等营养素,能够增强机体免疫力并促进红细胞的生成。对于患有贫血或缺铁性贫血的患者来说,适当食用菠菜有利于改善症状。但是注意不要过量食用,以免引起腹泻。
3.西兰花
西兰花中含有的硫代葡萄糖苷可以在体内转化为异硫氰酸酯类化合物,具有一定的抗氧化作用。经常吃西兰花可以帮助清除体内的自由基,减少氧化应激损伤,对保护心血管健康有益。但不建议一次性大量摄入,以避免可能引起的胃肠不适。
4.鲑鱼
鲑鱼是富含欧米伽-3脂肪酸的食物,这种脂肪酸具有抗炎效果,能帮助减轻心脏负担。经常食用鲑鱼可以降低血压和胆固醇水平,从而预防冠状动脉疾病的发生。但是高尿酸血症及痛风患者不宜食用。
5.核桃
核桃中含有大量的不饱和脂肪酸,这些物质能够起到降血脂的作用。血脂高的患者可以通过进食核桃来辅助降低血液中的甘油三酯以及胆固醇含量。但是要注意不可以过多食用,否则可能会出现上火的情况。
针对老年人风湿性心脏病,饮食调理应在医生指导下进行。建议增加全谷物、蔬菜和水果的摄入,限制钠盐,每天不超过5克。同时,保持适当的体重管理,避免过度劳累,定期复查心功能状态。

2024-03-22 12:31

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司徒横 主治医师 三甲

提问

饮食方面没有绝对的限制。饮食须粗细荤素搭配,不可集中食用过多蔬菜或高脂食物。避免吃刺激性食饮和兴奋性药物,以免诱发心律紊乱,损害心肌瓣膜功能

2014-06-08 11:15

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