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老年人脑心综合征能吃什么水果
补充说明:老年人脑心综合征能吃什么水果
2021-06-08 19:10
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脑心综合征一般指的是脑心综合征。老年人脑心综合征一般能吃苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、梨等水果,但要注意适量食用。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、多种微量元素等营养成分,适当食用可以为身体提供所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、多种微量元素等营养成分,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以预防便秘。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、叶酸、胡萝卜素等营养成分,适当食用可以为身体提供所需要的营养,还可以促进身体的新陈代谢,有利于身体健康。
4、火龙果
火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、铁元素等营养成分,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以达到预防便秘的目的。
5、梨
梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物、多种微量元素等营养成分,适当食用可以为身体提供所需要的营养,还可以达到润肺止咳的目的。
在日常生活中,建议患者饮食多样化,保证营养均衡,避免进食辛辣、油腻等刺激性食物,如辣椒、芥末、肥肉等,以免加重不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-09-13 10:34
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