发病时间：不清楚
小肠虚寒饮食治疗
补充说明：小肠虚寒饮食治疗
a******W 2014-06-08 20:38
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
李美苏 主治医师 三甲
提问
小肠虚寒的饮食调理可选用糯米、生姜、大枣、羊肉、狗肉等温性食材。这些食物在中医中被认为具有温暖脾胃、促进消化的功效，但并不能直接治疗小肠虚寒，如症状严重或持续不改善，建议及时就医。
1.糯米
糯米味甘、性温，归脾经、胃经，具有补中益气的功效。对于脾胃虚弱所致的小肠虚寒有较好的缓解作用。糯米可作为主食食用，也可制成各种糕点或粥类。长期食用糯米可以改善消化吸收功能，但不宜过量摄入以免引起腹胀等不适症状。
2.生姜
生姜属于辛温之品，能够起到温中散寒的作用，从而达到辅助调理小肠虚寒的目的。生姜可用于炖汤或炒菜调味，长期适量食用有助于促进血液循环和新陈代谢。
3.大枣
大枣味甘，性温，入脾经，具有健脾养血的功效，对于因气血不足导致的小肠虚寒有一定的缓解效果。大枣可生食、煮食或制成果干，经常食用可增强体质，提高免疫力。
4.羊肉
羊肉是温热性的食材，能起到暖胃的效果，因此适当进食羊肉对小肠虚寒引起的食欲不振、腹部冷痛等症状有一定的缓解作用。羊肉适合冬季食用，常见的做法有涮羊肉、烤羊肉串等，但需注意不可过量食用，否则可能会出现上火的情况。
5.狗肉
狗肉味咸，性温，归肾、脾、胃经，具有温肾助阳、益气补血的功效，适用于治疗肾阳虚衰、脾肾阳虚证等病症。而小肠虚寒多由脾肾阳虚引起，故狗肉可辅助缓解相关症状。狗肉可红烧、清蒸或炖煮，适宜在秋冬季节食用。但阴虚内热者慎用，以免加重病情。
针对小肠虚寒，建议调整饮食习惯，避免食用过于寒凉的食物，如西瓜、苦瓜等。同时，保持规律作息，避免过度疲劳，以利于身体恢复。
2024-03-05 04:50
举报郑越 主治医师 三甲
提问
食物从食道进入胃后，即受到胃壁肌肉的机械性消化和胃液的化学性消化作用，此时，食物中的蛋白质被胃液中的胃蛋白酶(在胃酸参与下)初步分解，胃内容物变成粥样的食糜状态，小量地多次通过幽门向十二指肠推送。食糜由胃进入十二指肠后，开始了小肠内的消化。
2014-06-08 20:38
举报向医生提问
健康问答
