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精选回答(2)

刘尊敬 主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:脑供血不足、脑梗塞、脑出血、反复发作性卒中、头晕、头痛、动脉粥样硬化、动脉斑块、脑供血动脉狭窄、狭窄血管支架植入、急性脑梗塞取栓

提问

老年人脑出血饮食方案一般需要注意以清淡易消化、营养均衡为主、低盐低脂、适当摄入蛋白质、定时进餐等。

1、以清淡易消化

由于老年人的消化功能比较弱,在饮食上要以清淡易消化的食物为主,可以适当吃小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等。

2、营养均衡

老年人脑出血后,身体的各个器官会出现不同程度的损伤,因此在饮食上要注意营养均衡,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体的恢复。

3、低盐低脂

由于老年人的血压比较高,如果食用过多的高盐食物,可能会导致血压升高,从而加重病情。因此建议老年人脑出血患者要注意低盐低脂饮食,避免食用咸菜、肥肉等食物。

4、适当摄入蛋白质

由于老年人的身体抵抗力比较低,而且可能会出现营养不良的情况,此时可以适当摄入蛋白质,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体的恢复。

5、定时进餐

建议家属给老年人每日三餐定时进餐,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。同时,家属还要注意老年人的饮食卫生,避免食用不干净的食物。

在日常生活中,建议老年人保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。同时,老年人应遵医嘱定期前往医院进行复查,监测血压、血糖等指标的变化。如果老年人出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-09-09 16:09

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李晓宪 主任医师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:从事内科工作40年,擅长心内科,肾内科,呼吸科,风湿免疫科

提问

你好,老人脑出血,多因为动脉硬化高血压糖尿病等引起,饮食注意事项与高血压高血脂的治疗基本相同。要戒烟戒酒,要低盐低脂饮食,不要吃高胆固醇高脂肪的食物,比如动物内脏肥肉,饮食要清淡易消化,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物。希望能帮到你。

2018-11-22 05:34

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医生回答(2)

陈肖贤 主治医师 三甲

提问

老年人脑出血患者的饮食应以清淡、易消化且富含营养为主,可考虑燕麦、菠菜、鲑鱼、核桃、牛奶等食物。但需要注意的是,食物并不能直接用于治疗脑出血,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,预防便秘。脑出血患者由于颅内压增高可能会引起恶心、呕吐等症状加重,因此不建议过多摄入。此外,燕麦中的β-葡聚糖具有一定的降血脂作用,长期适量食用可降低血液黏稠度,进而减少血栓形成的风险。
2.菠菜
菠菜中含有的维生素K有助于增强血管壁的弹性和韧性,从而起到预防出血的作用。对于存在凝血功能障碍的脑出血患者而言,适当进食菠菜有利于病情恢复。但需要注意的是,菠菜中含有草酸成分较高,过量食用可能会影响机体对钙质的吸收,因此不宜大量食用。
3.鲑鱼
鲑鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,能够调节血脂水平,改善血液循环,对于预防脑出血有一定的积极作用。但是,高脂血症及肥胖人群应慎食,以免导致血脂进一步升高或体重增加。
4.核桃
核桃仁中含有的亚油酸甘油脂能软化血管,防止动脉硬化,对预防脑出血有积极意义。但糖尿病患者需谨慎食用,因为核桃仁热量较高,过多食用可能导致血糖波动。
5.牛奶
牛奶是天然的食品补品,其中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素,可以为身体补充营养物质,提高自身免疫力。脑出血患者日常生活中可以适当喝一些温热的牛奶,不会影响身体健康,也不会加重病情。
脑出血患者的饮食应以清淡为主,避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。同时,保持良好的生活习惯,定期监测血压并按时服用医生开具的药物,如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集药,也有助于预防脑出血的发生。

2024-03-05 18:15

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张晓云 主治医师 三甲

提问

1
限制总热量,控制体重在标准或接近标准体重范围。

2
每日蛋白质应占总热量的12%-15%,并包含一定量的优质蛋白(乳类、蛋类、瘦肉、鸡、鱼、大豆等)。
3
盐摄入量每日控制在4克左右。

2014-06-08 21:35

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