首页> 内科> 神经内科> 偏头痛> 偏头痛> 基底动脉型偏头痛饮食治疗

医生回答(2)

张晓晓 主治医师 三甲

提问

基底动脉型偏头痛的饮食治疗需谨慎,虽然可以适量食用全麦面包、低脂牛奶、菠菜、鲑鱼、核桃等食物。但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗偏头痛,若症状持续或加重,应及时就医并遵循专业医生的指导进行治疗。
1.全麦面包
全麦面包富含复合碳水化合物,有助于稳定血糖水平,减少诱发偏头痛发作。长期食用可改善脑部供血不足的情况,缓解偏头痛症状。
2.低脂牛奶
低脂牛奶含有钙质,可以补充大脑所需的营养物质,预防偏头痛的发生。适当饮用低脂牛奶能够促进睡眠质量提高,从而降低偏头痛发作频率。
3.菠菜
菠菜中含有的镁元素可以帮助放松神经、减轻紧张感,对缓解偏头痛有一定作用。适量摄入菠菜可作为膳食纤维来源之一,维持肠道健康,进而辅助管理偏头痛。
4.鲑鱼
鲑鱼是B族维生素的良好来源,而缺乏该类维生素可能导致偏头痛加重。经常吃鲑鱼有利于体内脂肪酸平衡,具有一定的抗炎效果,能有效预防偏头痛。
5.核桃
核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸,对于改善血液循环有积极作用,可辅助缓解偏头痛。每天适当进食核桃可为身体提供能量并帮助维持正常血压水平,在一定程度上也有助于控制偏头痛。
建议患者避免食用酪蛋白含量高的食物,如奶酪和黄油,以减少偏头痛发作。同时,保持规律作息,保证充足睡眠,有助于减少偏头痛发作次数。

2024-03-06 11:52

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李学庆 主治医师 三甲

提问

你好:偏头疼是一种功能性的疾病,是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能失调造成的头痛,也有一定的遗传因素,是属于血管神经性头疼的范畴,有视觉先兆症状,检查不会有问题,最好是用中药治疗效果好,静痛灵方剂对偏头痛有特效,没有不良副作用,同时穴位埋线效果也很好的,结合针灸按摩,效果会更好的.

2014-06-09 00:09

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