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关于牛奶的误解

发病时间:不清楚

关于牛奶的误解

补充说明:关于牛奶的误解

a******W 2014-06-18 06:37

骨质疏松 骨质疏松症 维生素 血管 骨骼 奶粉 牛奶

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郑越 主治医师 三甲

提问

关于牛奶的误解一般有喝牛奶胀肚子,牛奶加热会破坏营养、导致腹泻、增加肾脏负担、增加胆结石风险等。

1、喝牛奶胀肚子

牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪和乳糖等营养物质,如果空腹喝牛奶,这些营养物质会刺激胃肠道,使胃肠道蠕动增强,从而出现胀肚子的情况。建议患者喝牛奶时要注意不要空腹,也不要喝过热的牛奶,以免引起不适症状。

2、牛奶加热会破坏营养

牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪和乳糖等营养物质,如果加热可能会导致这些营养物质流失,从而降低牛奶的营养价值。

3、牛奶加热会导致腹泻

如果患者空腹喝牛奶,可能会导致牛奶中的乳糖被肠道内的细菌分解,从而产生大量气体,导致腹泻的情况。建议患者可以在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。同时,患者也可以适当饮用温水,改善腹泻的情况。

4、牛奶加热会增加肾脏负担

牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质等营养物质,如果牛奶加热可能会导致其中的营养物质流失,从而增加肾脏负担。

5、增加胆结石风险

牛奶中含有丰富的钙元素,如果长期大量饮用,可能会导致体内的钙元素含量增加,从而增加胆结石的风险。

除此之外,在日常生活中,建议患者适量饮用牛奶,以免引起不适症状。同时,如果患者在饮用牛奶后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2014-06-18 06:37

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