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矫正青少年驼背怎么做
补充说明：矫正青少年驼背怎么做
a******W 2014-06-19 10:48
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医生回答(1)
罗阳 主治医师 三甲
提问
驼背是一种较为常见的脊柱变形，可能是长期坐立、站立姿势不正确等原因导致的，会影响外观和身体健康。
一般来说，患者可以通过保持良好的坐立姿势、保持良好的站立姿势、坚持锻炼、物理治疗等方式来矫正。
1、保持良好的坐立姿势
如果患者长期有不良的坐立姿势，可能会导致脊柱变形，出现驼背的情况。建议患者保持良好的坐立姿势，避免长时间久坐，在一定程度上可以改善驼背的情况。
2、保持良好的站立姿势
患者平时也可以保持良好的站立姿势，能够在一定程度上改善驼背的症状。
3、坚持锻炼
患者平时也可以适当进行体育锻炼，如游泳、引体向上等，可以增强背部肌肉，有助于改善驼背的情况。
4、物理治疗
患者还可以在医生的指导下佩戴矫正支具，可以对脊柱起到一定的支撑和矫正作用，有助于改善驼背的症状。
5、手术治疗
如果患者的驼背情况比较严重，通过上述方式无法改善，也可以在医生的指导下通过手术进行矫正，如脊柱后路矫形融合术、脊柱前路矫形手术等。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2014-06-19 10:48
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