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面对皮肤的油性问题美容技巧推荐
补充说明:面对皮肤的油性问题美容技巧推荐
a******W 2014-06-19 15:11
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面对皮肤的油性问题,美容技巧一般推荐清洁皮肤、均衡饮食、避免使用刺激性的护肤品、规律作息、避免挤压皮肤。
1、清洁皮肤
患者可以使用清洁效果比较好的洗面奶来清洁皮肤,减少皮肤上的油脂,从而改善油性皮肤的情况。
2、均衡饮食
患者在日常生活中还需要注意均衡饮食,避免过多吃油腻、辛辣的食物,比如肥肉、辣椒等,以免导致皮脂腺分泌旺盛,从而加重病情。可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,能够补充身体所需要的维生素,有利于改善皮肤状态。
3、避免使用刺激性的护肤品
患者在日常生活中还需要避免使用刺激性的护肤品,以免对皮肤造成刺激,导致皮脂腺分泌旺盛,从而加重病情。患者可以适当使用清爽的护肤品,同时还需要做好皮肤的补水工作。
4、规律作息
患者在日常生活中还需要规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,以免导致内分泌紊乱,从而加重病情。
5、避免挤压皮肤
患者在日常生活中还需要避免挤压皮肤,以免导致皮脂腺导管堵塞,从而加重病情。
如果患者皮肤出现不适症状,建议及时就医,以免延误病情。
2014-06-19 15:11
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