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血压很高有什么好的治疗方法吗?

发病时间:不清楚

想得到怎样的帮助:

本人高血压有6年了 血压现在已经很高了 一年四季吃药 有些时段 吃了药都难控制血压 有时做事疲劳了也引起血压升高 现在还导致了血管硬化 老是供血不足 造成头很难受 我想请问大夫 有什么好的治疗方法吗?

n*******g 2009-06-25 11:57 投诉

高血压 血管硬化 苯磺酸左旋氨氯地平片 缬沙坦分散片 缬沙坦氢氯噻嗪片 百合 葛粉 牛蒡 维生素 血压 白菜 饼干 菠菜 大豆 豆腐 番茄 鲱鱼 海藻 胡萝卜 黄豆粉 黄瓜 芥菜 金枪鱼 咖啡 咖喱 辣椒 米饭 纳豆 奶油 南瓜 牛奶 牛肉 苹果 葡萄 茄子 沙丁鱼 沙拉酱 五花肉 西瓜 鲜奶 香肠 油豆腐 鱼子 植物油 猪油 竹笋

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精选回答(1)

全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

提问

高血压在饮食方面注意:
①碳水化合物食品:
适宜的食品---米饭,粥,面,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类.
应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物),干豆类,味浓的饼干类.
②蛋白质食品---牛肉,猪瘦肉,白肉鱼,蛋,牛奶,奶制品(鲜奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪),大豆制品(豆腐,纳豆,黄豆粉,油豆腐)
应忌的食物---脂肪多的食品(牛,猪的五花肉,排骨肉,鲸鱼,鲱鱼,金枪鱼等,加工品(香肠)
③脂肪类食品
适宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉酱
应忌的食品---动物油,生猪油,熏肉,油浸沙丁鱼
④维生素,矿物质食品
适宜的食品---蔬菜类(菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黄瓜)水果类(苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜)
海藻类,菌类宜煮熟才吃.
应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡,竹笋,豆类)
刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜,芒荽,芥菜,葱,芥菜)
⑤其他食物
适宜的食品---淡香茶,酵母乳饮料
应忌的食物---香辛料(辣椒,咖喱粉),酒类饮料,盐浸食物(成菜类,成鱼子)
酱菜类,咖啡。
同时,您也要坚持服用降压药并定期检查血压。建议您可根据个体情况选择降压药,如瑞舒欣(苯磺酸左旋氨氯地平片)、平欣(缬沙坦分散片)、复欣(缬沙坦氢氯噻嗪片)等,建议到医院检查,遵医嘱用药zxc

2017-07-11 09:54

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