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孕妇能吃冰糖炖梨吗
补充说明：孕妇能吃冰糖炖梨吗
2021-06-22 18:58
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精选回答(1)
郭福莹 副主任医师 沈阳医学院附属第二医院 三甲
擅长：急性支气管炎，咳嗽变异性哮喘，肺炎，肺结核，肺肿瘤，慢性支气管炎等常见病系统性治疗
提问
孕妇一般能吃冰糖炖梨，但要注意适量。
冰糖炖梨是以冰糖和梨为主要原料制成的一种食物，口感清甜，含有丰富的维生素、膳食纤维、果糖、葡萄糖、苹果酸、核黄素、烟酸、胡萝卜素等营养物质，孕妇适当吃冰糖炖梨可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。而且冰糖炖梨还具有清热润肺、止咳化痰的功效，如果孕妇出现咳嗽、咳痰的症状，适当吃冰糖炖梨可以缓解症状。但是冰糖炖梨属于一种寒凉的食物，如果孕妇过多食用，可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康，所以要注意适量食用。
孕妇在日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-26 23:11
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