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老年人都需要补钙吗
补充说明：老年人都需要补钙吗
a******W 2014-06-23 11:14
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医生回答(2)
陈冠忠 主治医师 三甲
提问
大多数老年人需要补钙。
老年人随着年龄的增长，身体的新陈代谢逐渐减慢，骨骼中的钙会逐渐流失，从而引起骨质疏松等问题。补钙可以有效地帮助老年人增强骨骼强度，减少骨折的风险。
但是并非所有老年人都需要补钙，因为个体差异会导致某些人自身能够合成足够的维生素D，促进钙的吸收，此时不需要额外摄入钙剂。
需要注意的是，补钙时应遵循医嘱，并结合适当的运动和晒太阳，以提高钙的利用效率。
2024-02-21 09:39
举报欧晨珞 主治医师 三甲
提问
你好，根据你的咨询老年人人缺钙，需要积极补钙预防骨质疏松，
指导意见：
建议服用迪巧钙或者盖天力片看看。另外注意饮食很重要 ，含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、等含钙量很高、建议多吃。
2014-06-23 11:14
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