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生冷食物包括哪些？水果可以吃吗
补充说明：生冷食物包括哪些？水果可以吃吗
a******S 2014-06-23 22:19
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精选回答(1)
张岩岩 医师 聊城市中医院 三甲
擅长：妇科儿科，高血压，糖尿病
提问
你好，生冷食物主要是生瓜梨枣等，水果算生冷食物啊，没有在火上加热过的食物为“生物”，如：水果、蔬菜、生鱼、生肉、生蛋、矿泉水、纯净水（不含蒸馏水）等。从冰箱中拿出尚未恢复到常温的食物为“冷物”，如：冰糕、冰镇饮料和啤酒、冷藏瓜果或酸奶、冷藏过的米饭（不包括面包、馒头）等。
2014-06-23 22:23
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