发病时间：不清楚
湿气大火气大怎么办
补充说明：湿气大火气大怎么办
2014-06-25 14:52
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精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
湿气大、火气大，可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等方式进行改善，需要根据引起的原因进行处理。
1、饮食调理
湿气大、火气大，多考虑是长期处于潮湿闷热环境造成的，也不排除是经常食用生冷寒凉的食物引起的。如果病情比较轻微，可以适当调整饮食习惯，避免食用生冷寒凉的食物，如雪糕、冰镇西瓜等，同时还可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。
2、生活调理
在日常生活中，还要注意多休息，避免长期熬夜，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时也可以适当运动，能够促进体内的新陈代谢，有利于病情的恢复。
3、中药调理
如果症状比较严重，也可以在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行调理，能够起到健脾除湿的效果，也可以遵医嘱服用清热祛湿颗粒、人参健脾丸等中药进行治疗。
除此之外，还可以通过拔罐、刮痧、针灸等方式进行调理，如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院的中医内科就诊，并积极配合医生治疗。
2023-07-22 07:54
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，根据你的咨询，一是不吃辛辣刺激难消化食物，二是休息好保持心情舒畅，三是服用藿香正气水，黄连上清片治疗，
2014-06-25 14:57
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