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怀孕了恶心想吐怎么办
补充说明:怀孕了恶心想吐怎么办
2014-06-26 20:47
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精选回答(4)
怀孕了恶心想吐一般可以通过饮食调理、日常调理、运动调理、药物调理、心理调理等方式进行缓解。
1、饮食调理
怀孕后由于体内的激素水平发生变化,会刺激胃肠道出现恶心、呕吐等症状,建议孕妇在日常生活中注意饮食清淡,可以适当吃一些富含维生素的食物,如苹果、西红柿等,可以缓解恶心、呕吐的症状。同时,孕妇也可以适当吃一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以补充机体所需要的营养物质,也可以缓解恶心、想吐的症状。
2、日常调理
怀孕后孕妇要注意休息,避免过度劳累,以免加重恶心、想吐的症状。同时,孕妇也可以适当进行户外散步,有助于促进胃肠道蠕动,也可以改善恶心、想吐的情况。
3、运动调理
孕妇可以适当进行运动,如散步、瑜伽等,可以促进胃肠道蠕动,有助于改善恶心、想吐的症状。
4、药物调理
如果孕妇恶心、想吐的症状比较严重,可以在医生指导下服用维生素B6片、盐酸异丙嗪片等药物进行治疗,可以缓解孕妇恶心、呕吐的症状。
5、心理调理
如果孕妇出现恶心、想吐的症状,可能是由于精神过度紧张、焦虑等原因引起的。建议孕妇可以适当进行户外散步,有助于排解压力,保持心情舒畅。必要时,孕妇也可以及时就医,在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
如果孕妇出现不适症状,建议及时就医,以免延误病情。
2023-03-24 15:19
举报您好,多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。
2019-01-10 09:20
举报你好,根据你的描述,女性在怀孕初期最常见的症状就是有恶心,呕吐,乏累,嗜睡等妊娠反应,考虑都是正常的生理现象。不必过于担心。建议你平时以清淡食物为主,不要吃辛辣,刺激性,生冷有的食物,平时可以少食多餐,如果反胃的症状比较明显,也可以考虑服用维生素B6,进行缓解。
2017-09-08 11:50
举报你好,早孕时期伴有恶心反胃想吐呕吐或者头晕眼花乏力纳差嗜睡等症状,属于常见的早孕,一般随着孕期加重,孕12周左右症状逐步自行缓解消失,早孕时期尽量避免大肉大荤油腻食物,清淡营养饮食,多吃新鲜蔬菜水果,孕吐严重的可以就诊产科,输液补充营养及能量处理。
2017-08-28 20:39
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医生回答(2)
怀孕恶心想吐可以尝试饮食调整、小零食缓解恶心、轻度运动促进食欲、中药调理、维生素B6补充等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食调整
一日三餐定时定量,少量多餐,避免暴饮暴食,减少一次性摄入过多食物引起的不适感。合理的饮食结构有助于减轻孕期反应,提供必要的营养支持,维持孕妇健康状态。
2.小零食缓解恶心
建议吃一些酸味水果、饼干等零食,但需注意不要过量食用,以免引起胃肠道负担加重。这些食物能够刺激消化液分泌,改善食欲不振的症状,对于缓解孕早期的恶心呕吐有一定的帮助作用。
3.轻度运动促进食欲
可以选择散步、瑜伽等较为温和的运动方式,在饭后半小时左右适当进行,每次持续时间不宜过长。适量运动可促进胃肠蠕动,提高身体代谢水平,进而增强食欲;同时还能消耗掉体内多余的热量,有助于控制体重增长。
4.中药调理
如果孕妇对某些中药材不过敏,则可在医生指导下服用生姜、陈皮等具有健脾开胃功效的药材制成的药物来缓解妊娠期恶心呕吐。传统中医认为上述两种食材分别能起到温中止呕的作用,因此对于因脾胃虚弱所致之恶心呕吐有效果。
5.维生素B6补充
若经医师评估后确定需要,可通过口服维生素B6片剂或注射用B族维生素形式补充。B6参与多种生理过程包括氨基酸代谢及神经传导素合成,可作为辅助手段减轻孕期恶心呕吐现象。
孕期恶心呕吐是正常的生理现象,但如果症状严重或伴有其他并发症,应及时就医咨询。必要时,医生可能会考虑给予低血糖风险较低的胰岛素治疗方案,如门冬胰岛素注射液等,以控制高血糖并预防相关并发症的发生。
2024-02-07 01:25
举报由于女性在怀孕之后,体内的荷尔蒙分泌增加,因此容易引起恶心、呕吐的发生;此外,在怀孕期间,孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫,减少子宫平滑肌的收缩,但同时却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动,造成消化不良,出现反胃、呕酸水等现象。 除了生理状况改变之外,心理因素也会造成害喜的现象。有些妇女在怀孕之后,由于还不能适应孕期的生理变化,或是过度担心胎儿的生长发展,导致精神状况不佳、情绪不稳定,因而从心理压力转换为身体上的症状表现,造成恶心、呕吐的现象。
2014-06-26 20:47
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