首页> 外科> 骨科> 缺钙> 宝宝能吃猪骨吗

医生回答(2)

曹斯华 主治医师 三甲

提问

一岁以上宝宝可适量食用猪骨,一岁以下宝宝不建议食用。
猪骨中含有的磷和钙有利于骨骼生长,促进牙齿发育,而胶原蛋白则具有一定的美容养颜功效。但是猪骨中的嘌呤含量较高,痛风患者不宜食用,以免导致尿酸水平升高,诱发关节疼痛等症状。此外,猪骨属于高嘌呤食物,长期大量摄入可能会增加患心脑血管疾病的风险。因此,虽然猪骨营养价值丰富,但并不适合所有人群食用。
如果宝宝年龄在一岁以上,可以适当进食猪骨,因为此时其消化系统较为完善,能够较好地吸收其中的营养物质;但如果存在过敏史或消化功能较弱,则不建议食用,以免引起皮疹、腹泻等不良反应或者加重胃肠道负担。
在给宝宝添加辅食时,应遵循从少到多、从细到粗的原则,并密切观察宝宝的消化吸收情况以及是否有过敏反应发生。同时,家长还要注意避免一次性喂食过多,以免引起消化不良。

2024-02-17 11:08

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赵清生 主治医师 三甲

提问

宝宝是可以吃猪骨的。一般妈妈给宝宝食用猪骨都会熬汤,认为猪骨的钙会溶到汤汁里,但是关于猪骨汤,近年来有一些争论说里面所含钙量非常低,不能靠喝猪骨汤来补钙。其实猪骨汤里面的钙含量的确不高,但是等宝宝缺钙了才开始补充钙剂,和平时吸收食物里的钙是两回事,长年地从食物的营养中摄取钙质,这些钙质营养会慢慢累加蓄积在人体里,宝宝的身体就会渐渐强壮,不容易缺钙。而猪骨汤长年喝,也能达到这样的效果。

2014-06-26 21:12

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