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番石榴汁的做法
补充说明：番石榴汁的做法
a******W 2014-06-28 22:35
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医生回答(1)
杨影枫 主治医师 三甲
提问
番石榴汁的做法一般是将番石榴去皮后，切成小块，用榨汁机将其榨成汁。番石榴汁中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当饮用对身体有一定的好处。
番石榴汁中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以起到预防便秘的作用。番石榴汁中含有丰富的维生素C、维生素A等维生素，可以起到抗氧化的作用，有利于皮肤的健康。番石榴汁中含有丰富的花青素、叶黄素等营养成分，适当饮用可以起到保护视力的作用。番石榴汁中含有丰富的膳食纤维，适当饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以起到预防便秘的作用。
在日常生活中，要注意适量饮用番石榴汁，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用番石榴汁后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2014-06-28 22:35
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