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孕妇吃兔肉的好处
补充说明：孕妇吃兔肉的好处
a******W 2014-06-30 12:44
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医生回答(2)
赵好 主治医师 三甲
提问
孕妇吃兔肉的好处主要包括补充营养、促进胎儿的生长发育、预防缺铁性贫血、预防妊娠高血压等，但要注意适量食用，以免加重胃肠负担。
1、补充营养
兔肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。
2、促进胎儿的生长发育
兔肉中含有丰富的钙元素、铁元素等营养成分，孕妇适量食用可以促进胎儿的生长发育，有利于胎儿的骨骼发育。
3、预防缺铁性贫血
兔肉中含有丰富的铁元素，孕妇适量食用可以为身体补充所需要的铁元素，能够预防缺铁性贫血。
4、预防妊娠高血压
兔肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，孕妇适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于增强体质，从而预防妊娠高血压。
5、预防妊娠期糖尿病
兔肉中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适量食用可以为身体补充所需要的不饱和脂肪酸，有利于预防妊娠期糖尿病。
虽然兔肉的好处有很多，但并不适合所有人群吃，尤其是对兔肉过敏的人群，容易引起过敏反应，不利于身体健康。另外，孕妇在食用兔肉时需要注意适量，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-06-30 12:44
举报李茂 主治医师 三甲
提问
您好，孕妇是可以吃兔肉的，并且还有滋补的作用，兔肉营养价值高、易消化、并有保健作用兔肉与其他畜禽肉相比，它的营养价值与消化率均居于其他各种畜禽肉类之首，含有高达24％的全价蛋白，丰富的Ｂ族维生素复合物，以及铁、磷、钾、钠、钴、锌、铜等。
2014-06-30 12:44
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