发病时间：不清楚
孕妇睡觉的正确姿态图片
补充说明：孕妇睡觉的正确姿态图片
a******W 2014-07-01 13:39
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕中期以后，准妈妈的肚子越来越大，这时仰卧就不舒服了，所以采取侧卧的姿势较好些，而且尽量取左侧卧位，这样能更好地保证子宫的血液供应，使宝宝在宫内养分充足。
2014-07-01 13:39
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医生回答(1)
高管星 主治医师 三甲
提问
概述：
孕妇在怀孕期间，通常采用左侧卧位的睡姿，可以减轻子宫对腹主动脉的压迫，增加胎盘的血流量，有利于胎儿的生长发育。
睡姿建议：
孕妇在怀孕期间可以采用左侧卧位的睡姿，可以减轻子宫对腹主动脉的压迫，增加胎盘的血流量，有利于胎儿的生长发育。但不建议孕妇平卧位睡觉，因为平卧位时增大的子宫压迫下腔静脉，容易使孕妇出现低血压的症状，同时也会影响胎儿的血液供应，可能会导致胎儿缺氧。
注意事项：
孕妇在怀孕期间应注意休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。同时孕妇应注意营养均衡，可以适当多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，增强抵抗力。
2014-07-01 13:39
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
