首页> 五官科> 眼科> 白内障> 怎样预防白内障

怎样预防白内障

发病时间：不清楚

怎样预防白内障

补充说明：怎样预防白内障

a******W 2014-07-02 09:57

白内障眼睛老年性白内障眼红晶状体混浊近视远视老花眼视力眼科检查眼疲劳变性维生素C 用眼过度视力模糊

我要咨询

其他人还在看

眼角膜移植要配型吗配一副眼镜多少钱眼睛息肉一定要手术吗结膜水肿用什么眼药水下眼皮肿了怎么办才能消肿玻璃体混浊会自愈吗

精选回答(1)

李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

提问

预防白内障可以采取紫外线防护、合理饮食和营养补充、定期眼科检查、避免长时间眼疲劳、使用抗蓝光眼镜等措施。
1.紫外线防护
紫外线照射是导致晶状体蛋白质变性的主要原因之一，减少紫外线暴露有助于减缓白内障的发展。外出时可佩戴太阳镜或遮阳帽以保护眼睛免受强烈阳光直射。
2.合理饮食和营养补充
合理的饮食结构及充足的维生素C、E等抗氧化剂摄入可以降低白内障的发生风险。日常生活中注意均衡饮食，多食用富含抗氧化物的食物如深色蔬菜、坚果类等。
3.定期眼科检查
定期眼科检查可以帮助早期发现并监测白内障病变进展，及时采取干预措施。建议每年至少进行一次全面的眼部健康评估，特别是对于存在白内障家族史者。
4.避免长时间眼疲劳
长时间用眼过度会导致眼部血液循环不畅，进而影响晶状体代谢功能，诱发白内障。平时要注意适当休息，不要让眼睛过于劳累。
5.使用抗蓝光眼镜
蓝光辐射会损伤视网膜细胞，增加患白内障的风险，使用抗蓝光眼镜能有效过滤掉有害蓝光。特别是在长时间盯着电子屏幕时，应配戴合格的抗蓝光眼镜来护眼。
若患者出现视力模糊或其他视觉异常症状，应及时前往专业的眼科医院进行咨询。

2024-01-14 04:03

疾病百科

•白内障 （老年性白内障,年龄相关性白内障）

凡是各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障。此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，就不能看清物体。世界卫生组织从群体防盲、治盲角度出发，对晶状体发生变性和混浊，变为不透明，以至影响视力，而矫正视力在0.7或以下者，才归入白内障诊断范围。

适用药品

苄达赖氨酸滴眼液

早期老年性白内障

四味珍层冰硼滴眼液

清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。

银杏叶提取物片

主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。

珍珠明目滴眼液

清肝、明目、止痛。用于早期老年性白内障、慢性结膜炎、视疲劳等。能近期提高早期老年性白内障的远视力，并能改善眼胀眼痛，干涩不舒，不能持久阅读等症状。

青光眼远视白内障结膜炎