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薄荷网热量查询
补充说明：薄荷网热量查询
a******W 2014-07-02 21:06
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医生回答(2)
林飞儒 主治医师 三甲
提问
薄荷网可以作为饮食热量查询的工具，但其提供的数据仅供参考。建议定期监测体温、心率、血压以评估身体健康状况，如有需要可进行尿液分析和胸部X光片检查。若发现异常或有相关症状，应及时就医咨询。
1.体温
通过测量身体核心部位的温度来评估是否存在发热或其他代谢异常。使用电子或玻璃棒式温度计，在舌下、腋窝或直肠处测量5分钟以获得准确结果。
2.心率
心率是心脏每分钟跳动次数，反映心血管健康状况。通常采用触摸脉搏的方法或佩戴专门设备直接监测。
3.血压
血压数值反映了心脏泵血对血管壁施加压力的情况，过高过低都可能影响身体健康。一般采取坐位安静状态下测量上臂肱动脉收缩压和舒张压。
4.尿液分析
尿液分析可提供肾脏功能及泌尿系统健康的线索。采集新鲜晨起中段尿液样本送至实验室进行化学、显微镜检査等项目分析。
5.胸部X光片
胸部X光片用于查看肺部、心脏及其他胸腔结构是否异常。立姿面对医生指示的正侧位机架，在无金属物品干扰情况下完成拍摄。
上述各项检查前应避免进食高脂肪食物至少8小时，以免影响血脂检测结果。建议穿着宽松舒适的衣物，方便进行相关体格检查。
2024-03-16 03:19
举报罗李赞 主治医师 三甲
提问
苏打饼干 12 片 80公克 热量为303.2卡路里。属深加工食品，无可避免的在制作过程中添加油脂等。 苏打饼干在所有的饼干种类中算热量低的,但是也属于高热量食品,跟面包很相似。减肥期间可以适量吃，不可多食。
2014-07-02 21:06
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