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男人手脚冰凉什么原因
补充说明：男人手脚冰凉什么原因
2021-07-06 15:34
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
男性手脚冰凉多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是肾阳虚、气血不足、脾胃虚弱、心阳虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良的生活习惯
如果长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会影响体内血液循环，从而出现手脚发凉、身体乏力等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过泡脚的方式进行改善。
2、肾阳虚
可能因长期过度劳累，可能会加重肾脏负担，使肾脏功能受到损伤，从而出现腰膝酸软、四肢发凉、畏寒等症状。患者可遵医嘱口服金匮肾气丸、右归丸等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、气血不足
气血不足可能是长期不良的饮食习惯、情绪不佳等因素导致的，可能会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、疲倦无力等症状。患者可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗，也可以适当吃红枣、桂圆等食物进行调理。
4、脾胃虚弱
脾胃虚弱可能是长期不良的饮食习惯、过度劳累等因素导致的，可能会出现大便稀、肢体不温、面色萎黄等症状。患者可以遵医嘱口服香砂六君子丸、参苓白术散等药物进行治疗，也可以适当吃山药、红枣等食物进行调理。
5、心阳虚
心阳虚是指心之阳气不足，虚寒内生所表现的证候，可能与久病失养、劳伤过度、年老体衰等因素有关。患者可能会出现心悸、胸闷、气短等症状，还可能会伴有手脚冰凉的情况。建议患者可以在医生指导下使用桂枝甘草汤、保元汤等中药方剂进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于症状的改善。
2022-09-14 05:45
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