发病时间:不清楚
感冒有些咳嗽能吃鸡蛋吗
补充说明:感冒有些咳嗽能吃鸡蛋吗
a******W 2014-07-06 19:02
我要咨询
医生回答(2)
感冒时可以适量吃鸡蛋。
鸡蛋含有优质蛋白质、卵磷脂等营养成分,有助于提高机体免疫力,促进病情康复。但不建议过量摄入,以免加重胃肠道负担,影响消化吸收功能。
感冒症状严重或属于过敏性体质的人群不宜食用鸡蛋。
对于感冒患者来说,饮食调理至关重要,应避免辛辣刺激性食物,多喝水,保证充足休息,有利于身体恢复。
2024-03-16 01:37
举报你好,能吃的!但不能生吃。鸡蛋的营养价值:健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、延缓衰老 。鸡蛋是人类理想的天然食品,在吃法上也应注意科学。对于老年人来说,吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好,因为煎、炒、炸虽然好吃,但较难以消化。如将鸡蛋加工成咸蛋后,其含钙量会明显增加,可由每百克的55毫克增加到512毫克,约为鲜蛋的10倍。
2014-07-06 19:02
举报向医生提问