发病时间：不清楚
牙龈肿痛吃什么
补充说明：牙龈肿痛吃什么
a******W 2014-07-07 08:02
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医生回答(2)
陈冠忠 主治医师 三甲
提问
牙龈肿痛可以食用芹菜、苹果、菠菜、酸奶、燕麦等食物以辅助缓解症状，但并不能直接治疗牙龈肿痛。若症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。
1.芹菜
芹菜富含粗纤维，能够促进唾液分泌，有助于缓解口腔干燥和炎症。此外还可以刺激牙齿周围的血液循环，从而减轻牙龈肿痛的症状。但不宜过量食用，以免加重胃肠负担。
2.苹果
苹果含有一定的膳食纤维，可以起到清洁口腔的作用，减少细菌滋生，从而达到缓解牙龈肿痛的目的。同时其含有的苹果酸具有一定的抑菌效果，能辅助治疗由细菌感染引起的牙龈炎或牙周病。但是对苹果过敏者不建议食用。
3.菠菜
菠菜中丰富的维生素C和铁元素能够增强牙龈组织的抵抗力，预防出血。此外，菠菜中的叶绿素还有助于消除口腔内的异味，改善口气。但长期大量摄入可能导致缺钙，引起骨质疏松等问题。
4.酸奶
酸奶中含有乳酸杆菌等多种益生菌，可抑制有害菌的繁殖，帮助维护口腔微生态平衡。此外，酸奶中的钙、磷等矿物质也有利于强化牙齿及牙龈结构。但是选择无糖或低糖品种以避免额外添加糖分导致龋齿风险增加。
5.燕麦
燕麦含有一定量的植物纤维，这种成分可以促进唾液腺体的分泌工作，提高口腔环境的湿润度。另外还能够吸附并清除附着在牙龈处的细菌以及食物残渣，从而降低发生感染性病变的概率。但需注意适量食用，过多可能会引发消化不良。
日常生活中要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，及时发现并处理潜在的问题。患者还可适当用生理盐水漱口，有利于缓解不适症状。
2024-03-08 19:00
举报霍思瑜 主治医师 三甲
提问
引起牙龈肿痛的原因主要是本身就患有牙龈炎或牙周炎，最为常见是牙周炎引起的病症，建议您可以先使用清热降火的药物进行治疗，如果不好，建议您去牙科进行检查，明确病因，再行治疗。
2014-07-07 08:02
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