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妊娠期血糖高吃什么好
补充说明：妊娠期血糖高吃什么好
2014-07-08 21:41
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精选回答(4)
荣春红 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科疾病
提问
妊娠期血糖高可以吃一些低糖的食物、富含膳食纤维的食物，必要时也需要遵医嘱使用药物治疗。
1、低糖的食物
妊娠期血糖高可能是饮食不合理所造成的，尽量吃低糖的食物，比如黄瓜、苦瓜、洋葱等。以上食物中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，能够补充体内所需要的营养，也可以达到辅助降血糖的效果。
2、富含膳食纤维的食物
膳食纤维具有促进胃肠道蠕动的功效，也具有降低胆固醇的作用。妊娠期血糖高的患者适当吃富含膳食纤维的食物，比如玉米、燕麦、红薯等，能够辅助控制血糖。
3、药物治疗
如果通过饮食调理并没有得到改善，而且血糖值有所上升，孕妇需要在医生的指导下配合使用降血糖的药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片。
除此之外，还可以吃富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，有利于补充身体所需要的营养。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-06-27 13:39
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陆克义 副主任医师 山西医科大学第一医院 三甲
擅长：擅长各种疾病。
提问
对于血糖高的人来讲，其饮食应该注意。主食一般以米，面为主，可以多吃粗粮，杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等。因为这些食物中有较多的无机盐，维生素又富含膳食纤维。膳食纤维，具有降低血糖的作用，对控制血糖极为有利，该类患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为最好。一方面，所含蛋白质量多质好，另一方面其不含胆固醇，具有降脂作用。故可代替部分动物性食品如肉类，也可食用含.糖量较少的蔬菜，用水，煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维较多，水分多，供热能低，具有饱腹作用。还可以多吃一些新鲜的水果，其中富含的大量维生素，也有利于降低血糖。
2019-04-22 18:30
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律医生 副主任医师 其他
擅长：从事神经病学临床、教学、科研工作近20年，对神经内科常见病癫痫、脑血管病、神经系统感染性疾病及疑难危重症有较丰富的临床经验。2017年开设了癫痫专病门诊，主要进行癫痫及脑血管病的诊断和治疗。
提问
你好，根据你的描述，考虑你老婆有妊娠合并糖尿病。建议你老婆讲究饮食卫生和饮食营养，控制食物的总热量，严禁各种甜食，可以多吃含纤维素高的食物，同时建议整个妊娠期间应监测血糖水平、胎儿的发育情况，如果饮食控制不佳时，可以考虑使用中短效胰岛素治疗，切忌口服降糖药物。
2019-02-11 21:36
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付贵明 副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院
擅长：妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。
提问
你好，因为激素分泌过多，胰岛素分泌减少，常常会出现血糖高的症状。这也是在孕期易出现糖尿病的主要原因，这一点一定要引起注意的，不能有任何的忽视的，还有就是需要注意一个问题，如果血糖过高是需要药物调理，平时要多吃些胡萝卜，黑木耳，洋葱，紫菜，苦瓜，芹菜，苹果，鱼类，牛奶。
2018-04-26 18:52
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医生回答(2)
赵清生 主治医师 三甲
提问
妊娠期血糖高可以通过食用燕麦、荞麦、黑米、紫薯、西蓝花等食物来控制血糖。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗妊娠期糖尿病，若血糖控制不佳或出现并发症，应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。摄入燕麦可增加饱腹感，减少额外热量摄入，有利于维持正常体重并预防孕期糖尿病的发生。
2.荞麦
荞麦中的芦丁具有降低血糖的作用，适量食用可缓解高血糖症状。此外，荞麦还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘情况。
3.黑米
黑米是一种低GI（升糖指数）食品，其碳水化合物消化缓慢，不会引起血糖剧烈波动。适当食用黑米可以帮助稳定血糖水平，并提供能量支持。但不宜过量，以免导致热量过剩。
4.紫薯
紫薯中含有的天然色素花青素具有抗氧化作用，能帮助减轻氧化应激对胰岛细胞的损伤。此外，紫薯还可作为主食替代品，其较低的GI值有助于平稳血糖浓度。
5.西蓝花
西蓝花富含维生素C、叶酸等营养物质，这些成分对于调节血糖有积极作用。西蓝花中的膳食纤维也有助于减缓消化过程，从而平稳血糖曲线。
建议妊娠期间遵循医生指导制定饮食计划，避免过度节食或暴饮暴食。定期监测血糖水平，保持适度运动如散步，以辅助血糖管理。若血糖持续偏高，可能需要通过注射胰岛素进行治疗。
2024-01-05 18:08
举报李周岚 主治医师 三甲
提问
您好，糖尿病人可以经常吃一些“竹荪”类产品，研究显示竹荪多糖具有增强人体胰岛素活性，防止胰岛素抵抗，有帮助糖正常代谢与利用及降血糖活性。竹荪中的多量膳食纤维中的可溶性纤维可延缓消化道对糖类的消化吸收，抑制餐后血糖值的上升，改善组织对胰岛素的敏感性。不溶性食物纤维能促进人体胃肠吸收水分，使人产生饱腹感，改善糖耐量。
2014-07-08 21:41
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妊娠期血糖高是指在妊娠期间发生的糖尿病或不同程度的葡萄糖耐量异常，也就是先怀孕，尔后发生的糖尿病。多诊断于妊娠的第24—28周。分娩结束后，多数患者血糖会恢复正常、糖尿病症状消失。约有20%的患者产后数年或数十年发展为2型糖尿病。美国的筛查发现从1991年到2000年，发病率从5。1%上升到7。4%，国内文献报道国内发病率为5%-20%不等，也在逐年上升。
