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颈椎不好用什么枕头
补充说明：颈椎不好用什么枕头
2021-07-09 16:18
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刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
颈椎不好的患者可以使用荞麦枕头、乳胶枕头、高度适中的枕头、生理曲度枕头、中间位置过高的枕头等，有助于缓解颈椎不好的情况。
1、荞麦枕头
荞麦枕头是用荞麦壳为填充物制作而成的枕头，荞麦皮中含有丰富的荞麦黄酮，荞麦皮中还含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分，使用荞麦枕头可以为颈椎不好的患者提供营养，荞麦枕头还具有清凉的作用，可以缓解颈椎不好引起的头痛、颈椎酸胀等不适症状。
2、乳胶枕头
乳胶枕头是用乳胶制作而成的枕头，乳胶枕头具有吸收性强、透气性好的特点，使用乳胶枕头可以为颈椎不好的患者提供充足的睡眠时间，有助于缓解颈椎不好引起的头晕、头痛等不适症状。
3、高度适中的枕头
高度适中的枕头可以使颈椎保持在正常的生理曲度，有助于缓解颈椎不好引起的颈肩疼痛、头晕等不适症状。
4、生理曲度枕头
生理曲度枕头是指在颈椎自然的生理曲度上枕头，可以使颈椎部位的肌肉处于放松的状态，有利于颈椎的恢复。
5、中间位置过高的枕头
如果患者使用过高的枕头，可能会导致颈椎部位出现紧张的情况，进而会导致颈椎不好的情况加重，不利于颈椎的恢复。
需要注意的是，上述方式只能起到缓解颈椎不好的作用，患者还需要及时就医，在医生指导下采取积极的治疗措施。对于颈椎不好的患者，建议可以通过颈椎牵引的方式进行治疗，可以缓解颈椎间盘的压力，解除对颈椎周围神经的压迫。同时，患者也可以遵医嘱使用双氯芬酸钠、吲哚美辛等非甾体抗炎药进行治疗。
2022-09-26 22:05
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