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乌江涪陵榨菜
补充说明:乌江涪陵榨菜
a******W 2014-07-10 03:33
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乌江涪陵是指乌江榨菜,乌江榨菜是芥菜的一种,属于一种腌制类食物,具有开胃消食、利尿消肿、补充营养、润肠通便、辅助降血压等功效。但需要注意的是,乌江榨菜不宜过量食用,以免引起胃肠道不适症状。
1、开胃消食
乌江榨菜中含有丰富的芥子油,具有促进消化的作用,如果患者存在食欲不振、消化不良等症状,可以适当食用乌江榨菜,有利于改善食欲不振的情况。
2、利尿消肿
乌江榨菜中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内水分的排出,有利于改善水肿的情况。如果患者存在四肢肿胀、尿少等症状,可以适当食用乌江榨菜,有利于改善不适症状。
3、补充营养
乌江榨菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上还可以预防便秘的情况。
4、润肠通便
乌江榨菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,如果患者存在便秘的情况,可以适当食用乌江榨菜,有利于改善便秘的情况。
5、辅助降血压
乌江榨菜中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助降血压的作用。
但需要注意的是,乌江榨菜不宜过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2014-07-10 03:33
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