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纯净水
补充说明：纯净水
a******W 2014-07-10 17:25
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医生回答(2)
徐晓娴 主治医师 三甲
提问
长期饮用纯净水通常没有明显的不良后果，但仍需确保每日水分摄入量充足。
纯净水经过处理，几乎不含杂质和矿物质，因此不会引起结石。但是，长时间只喝纯净水可能导致营养不均衡，建议适量摄取天然矿泉水或添加矿物质的饮用水以保证身体健康。
对于患有肾脏疾病、高钙尿症等特殊人群，长期饮用纯净水可能增加结石的风险，因为纯净水中缺乏钙和其他矿物质，无法抑制结晶形成。
日常生活中，应尽量避免单一饮食习惯，保持多样化的饮食结构，并定期体检，监测身体状况，如有不适及时就医。
2023-12-30 16:14
举报罗成志 主治医师 三甲
提问
纯净水是以江河湖水、自来水等为水源。就是经过复杂深层的净化程序达到无菌纯净。矿泉水是从地下深处自然涌出或经人工揭露、未受污染的地下矿水。在通常情况下，矿泉水的化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内相对稳定。矿泉水与纯净水的共同点是安全、卫生。其最大的区别是矿物质元素的含量。纯净水是把水中各种元素最大限度的去除，只保留水分子，在去除有害物质的同时，也去除了有益的物质；而矿泉水则是把水中的一些物质和微量元素做一定程度的保留。那么长期饮用纯净水是否会导致微量元素缺乏呢？由于人体从饮水中所获得的重量元素只占极少量，日常生活中只要达到膳食平衡，不管您饮用何种饮用水，也不会出现微量元素缺乏。矿泉水和纯净水要搭配喝。
2014-07-10 17:25
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