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吃什么能加速发育
补充说明：吃什么能加速发育
2014-07-11 10:04
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
一般情况下，吃什么能加速发育这种说法不准确。患者可以通过食物调理、药物调理两方面促进机体发育。
1、食物调理
机体在生长发育过程中，需要摄入大量的营养物质，以维持机体各组织器官的正常生理功能，促进身体的生长发育。因此，患者可以适量进食富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、西红柿、胡萝卜、海带等。同时，还可以适量进食富含微量元素的食物，如海藻、牡蛎、芝麻等。有助于促进机体各组织器官的正常生理功能，从而促进身体的发育。
2、药物调理
必要时，患者可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物进行调理。有助于促进机体对钙元素的吸收，从而加速骨骼的生长发育。此外，还可以遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物，有助于促进身体的发育。
需要注意的是，上述方法只能起到辅助作用，并不能促进身体的发育。建议患者在日常生活中，还需要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体的新陈代谢，增强体质。同时，还需要注意休息，避免过度劳累。
2023-07-23 06:05
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