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卵巢保养手法视频三
补充说明：卵巢保养手法视频三
a******W 2014-07-11 13:43
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医生回答(1)
谢廷坤 主治医师 三甲
提问
概述卵巢保养可以通过按摩、热敷、饮食调理、生活调理、药物调理等方式进行。
1、按摩
患者可以通过按摩的方式，促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到保养卵巢的目的。但是不建议长期按摩，可能会对局部造成损伤。
2、热敷
患者可以使用热毛巾热敷腹部，促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到保养卵巢的目的。
3、饮食调理
患者可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆、腐竹等，在一定程度上也可以达到保养卵巢的目的。
4、生活调理
患者在日常生活中，要保持良好的心态，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
5、药物调理
患者可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物进行调理，可以起到补气养血、调经止带的作用，有利于改善卵巢功能。
在日常生活中，患者还要保持愉悦的心情，避免频繁生气，也要避免过度紧张，对保养卵巢可以起到一定的帮助作用。
2014-07-11 13:43
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