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南宁腰肌劳损治疗哪里医院较好

发病时间:不清楚

腰肌劳损怎么治疗?我一个做工地的朋友最近老是腰酸背痛,去医院看了一下发现时腰肌劳损,顿时把他吓坏了。这个病对他的工作影响非常大,请问专家腰肌劳损怎么治疗?需要时间长不长啊?

a******W 2014-07-13 10:12 投诉

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医生回答(2)

王春晓 医师 定西地区康复医院

擅长:全科

提问

你好,腰背部叩击按摩保健法 :患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好 ,运动后自觉舒服无比。此运动法能促使腰部血液循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 ,对防治中老年性腰肌劳损效果良好。

2014-07-13 10:12

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赵清生 医师 赤峰市安泰医院

擅长:全科

提问

你好,热敷或理疗 :每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 ,也可用麸皮 1. 5公斤 ,在铁锅内炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后 ,装入自制布袋内 ,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。有条件的家庭可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗。此法能促进腰部血液循环 ,还能祛风湿、活血通络 ,对治疗腰肌劳损患者效果良好。

2014-07-13 10:12

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