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腹泻不要吃什么
补充说明：腹泻不要吃什么
a******W 2014-07-13 10:17
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医生回答(2)
刘心蕊 主治医师 三甲
提问
腹泻期间应避免食用油腻食物、辛辣食物、含咖啡因饮料、高纤维食品以及生冷食品。虽然这些食物可能加重腹泻症状，但并不能直接用于治疗腹泻。
1.油腻食物
油腻食物含有较多脂肪，会加重胃肠道负担，延长消化时间，进而加剧腹泻症状。摄入过多油腻食物会导致脂肪吸收不良，引起腹胀、恶心等不适症状。此外，还会导致乳糖不耐受，进一步加重腹泻症状。
2.辛辣食物
辛辣食物如辣椒、芥末等可刺激肠黏膜，促进蠕动，使腹泻症状加重。辛辣食物会增加肠胃道的刺激，从而加重腹泻的症状。长期食用还可能导致胃肠功能紊乱，引发慢性腹泻等问题。
3.含咖啡因饮料
含咖啡因饮料如咖啡、浓茶等具有利尿作用，能加速水分流失，导致脱水。咖啡因可以抑制中枢神经系统，降低食欲，但同时也会刺激肠道平滑肌收缩，导致腹泻加重。另外，咖啡因还可以增强肾上腺素的作用，加快心率，增加血压，对心血管系统产生不利影响。
4.高纤维食品
高纤维食品如芹菜、韭菜等难以被消化，可能会加重腹泻患者的病情。高纤维食品会增加肠道的运动频率，导致排便次数增多，加重腹泻症状。此外，过量摄入纤维可能导致营养吸收障碍，影响身体恢复。
5.生冷食品
生冷食品如冰淇淋、西瓜等会直接刺激胃肠道，引起痉挛性疼痛，加重腹泻。生冷食品会刺激胃肠道平滑肌，使其处于紧张状态，易诱发或加重腹泻。此外，这类食物还可能携带病原体，增加感染风险。
建议患者在治疗期间避免食用上述提及的食物，以减少腹泻症状的发生。日常生活中，患者应保持充足的休息，避免剧烈运动，以免加重不适感。
2023-12-22 23:19
举报罗成志 主治医师 三甲
提问
1.不能吃大蒜。因为，大蒜虽有杀菌作用，但同时有极强的刺激作用，腹泻时如再食大蒜，大蒜素就会再次刺激肠壁，使血管进一步充血、水肿，使更多的组织液渗入肠腔内，而加重腹泻。 2.不能吃油腻。油能抑制胃酸的分泌而影响消化，而动物脂肪更不易消化，因此腹泻病人在发病期间应禁食油腻食品。 3.不能吃牛奶、鸡蛋。饮用牛奶会使腹痛、腹泻症状加剧，鸡蛋不仅难以消化，也会使腹泻病态加重。牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。 4.有些食物最好别吃。比如各种粗粮、老玉米、坚果；生的蔬菜水果。有人认为，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，这种想法是错误的，一些多纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等，吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气，也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。 5.拉不能过早用止痛药。腹痛的原因错综复杂，有些会产生严重后果的疾病如急性阑尾炎、宫外孕等，若先服止痛片，虽疼痛有所缓解，但医生难以诊断，这样容易延误有效的治疗。
2014-07-13 10:17
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