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糖尿病与红薯
补充说明：糖尿病与红薯
a******W 2014-07-13 15:09
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精选回答(4)
赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。
提问
糖尿病与红薯是可以一起吃的，但是要注意适量，不要吃太多。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌不足或者是胰岛素抵抗所引起的，一般会导致患者出现多饮、多尿、多食、体重减轻等症状。红薯是日常生活中比较常见的一种食物，里面含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适当地吃红薯，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘。红薯中含有的糖分并不高，所以糖尿病患者可以适量地吃红薯，一般不会导致血糖升高，影响到病情的控制，但要避免一次性过多食用，以免增加胃肠道负担，引起消化不良。
糖尿病患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以低糖低脂食物为主，比如燕麦、荞麦、玉米等，而且还要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免导致病情加重。另外，患者还要严格遵医嘱用药，避免私自加大药量，以免出现不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2019-03-29 11:31
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韩东 主治医师 枣庄矿业集团中心医院
擅长：各种贫血、白细胞减少、血小板减少、血小板增多、多发性骨髓瘤、白血病、过敏性紫癜等的诊治。
提问
您好，红薯含糖量不高，但是含淀粉量极其高，淀粉经过胃肠道的消化后变为糖吸收入血，所以糖尿病患者不宜多食红薯。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃；若是嗜食甜食的人，则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧麦、萝卜糕等；尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病患者特别需要忌口的。
2018-12-14 10:35
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朱文颖 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：本人现任职称为副主任护师。 本科学历，现擅长口腔科护理工作。1990年到至今一直在抚州市第一人民医院口腔科从事口腔科护理工作。
提问
根据你所描述的症状，可以适当的吃些红薯，但一定要定期监测血糖，而且要在医生的指导下合理的用药，控制血糖，在正常的范围。建议平时还是少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，及时用药，必要时还可以配合使用胰岛素等。有时间多到户外活动，增强自身的免疫力。
2018-10-30 16:51
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，糖尿病患者最好不要吃或少吃红薯，红薯中含有大量糖分和淀粉，要控制饮食，饮食控制不好的就要服用药物控制血糖。参芪降糖颗粒能够降糖同时预防并发症的发生，疗效确切无副作用。 药物控制不好也可以选择注射胰岛素。 LLY
2017-09-25 14:21
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医生回答(2)
林诗音 主治医师 三甲
提问
糖尿病患者可以适量食用红薯、南瓜、燕麦、糙米、橄榄油等食物，但需要注意的是，这些食物并不能用于糖尿病的治疗。
1.红薯
红薯富含碳水化合物，其中含有大量的膳食纤维，可以延缓糖分吸收速度，有助于稳定血糖水平。 长期过量摄入可能导致体重增加，进而影响血糖控制。
2.南瓜
南瓜中含有的果胶具有减缓肠道对葡萄糖的吸收的作用，从而起到降低餐后血糖的效果。 吃南瓜时需注意适量，避免引起血糖波动。
3.燕麦
燕麦中含有丰富的β-葡聚糖，这种物质能够减缓胃排空的速度，使食物消化缓慢，有利于维持血糖平衡。 但不建议一次性大量食用，以免导致血糖过高。
4.糙米
糙米保留了胚芽和糠层，其富含的膳食纤维可帮助延缓碳水化合物的消化和吸收，有助于平稳地将血糖转化为能量。 若长期过量食用可能会影响消化系统的运作效率，导致腹胀、腹泻等不适症状。
5.橄榄油
橄榄油中的单不饱和脂肪酸能提高胰岛素敏感性，改善机体对葡萄糖的利用能力，从而辅助控制血糖水平。 肥胖或超重人群应减少橄榄油的摄入量，以防止热量过多导致体重增加。
对于糖尿病患者来说，饮食管理至关重要。建议采取均衡饮食，合理分配各类食物的摄入量，同时配合适当运动，如散步、打太极等，以利于血糖的控制。
2024-03-13 19:50
举报阮婉陶 主治医师 三甲
提问
糖尿病患者不建议您吃红薯，糖尿病患者应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量
2014-07-13 15:09
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