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孕妇初期牛肉
补充说明：孕妇初期牛肉
a******W 2014-07-14 17:16
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇初期可以吃牛肉。
牛肉含有丰富的蛋白质、铁、锌等矿物质，有助于增强体力、改善贫血，并支持红细胞合成。对于孕妇而言，这些营养素对胎儿的成长至关重要。但需注意控制摄入量，避免过度摄入导致消化不良或体重增长过快。
若孕妇存在过敏史，则不建议食用牛肉，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应均衡多样，除牛肉外，还可适量进食鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，以满足自身与胎儿发育所需。
2024-01-28 14:41
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
