发病时间：不清楚
小金橘上火吗
补充说明：小金橘上火吗
a******W 2014-07-15 09:43
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
邓乐 主治医师 三甲
提问
食用小金橘可能导致上火。
小金橘含糖量较高，过多摄入会导致血糖波动，长期高血糖状态会促进甘油三酯合成，进而转化为脂肪堆积在细胞内，引发肥胖。此外，小金橘中还含有一定的膳食纤维，过量摄入会引起胃肠道消化负担加重，可能出现腹胀、腹泻等不适症状。因此，虽然小金橘味道酸甜可口，但不宜过量食用。
对于体质偏寒或存在脾胃虚寒的人群而言，适量食用小金橘不会引起上火的症状。
日常生活中，建议适当食用新鲜水果，避免过度依赖某种食物来达到健康效果。同时注意饮食平衡，保证足够的水分摄入，以减少因饮食不当引起的不适症状。
2024-03-10 23:20
举报徐晓娴 主治医师 三甲
提问
饭前或空腹时不宜吃橘子 橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜,饭前或空腹时吃橘子对胃不利。胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。有些孩子多吃橘子会上火 有些孩子吃橘子过多还会出现中医所说的“上火”,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。
2014-07-15 09:43
举报向医生提问
健康问答
