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老年人低血压又贫血具体吃什么好呢？
补充说明：老年人低血压又贫血具体吃什么好呢？
2021-07-15 22:38
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精选回答(5)
李建飞 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长:冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭等疾病的诊治。
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低血压轻者可无任何症状，重者出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥。夏季气温较高时更明显。临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状，严重者表现为晕厥或休克。体位性低血压患者可出现头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛。低血压者需加强体育锻炼，提高机体调节功能。适当补充盐，每日2～6克，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而提高血压。增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。晚间将床头适当抬高有利于减轻白天的体位性低血压。
2022-09-14 14:32
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复方阿胶浆 医师 东阿阿胶股份有限公司
擅长：补气养血。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。
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低血压分为生理性的和病理性的两种，生理性的低血压多见于体形较瘦的中青年及老年人，多无不适症状，病理性的低血压不同的病因可引起不同程度的症状。如心功能低下，血容量不足，贫血等，首先要注意饮食的调整，注意食补，多吃富含蛋白质及各种微量元素的食物，如瘦肉，鱼，豆制品，菠菜等，以增高体质从而改善低血压的现象。
2019-06-25 19:09
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张彩凤 主治医师 枣庄矿业集团中心医院
擅长：内科及风湿免疫性疾病如类风湿关节炎，系统性红斑狼疮，强直性脊柱炎，干燥综合征，特发性肌炎，硬皮病，骨关节炎，痛风等
提问
低血压轻者可无任何症状，重者出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥。夏季气温较高时更明显。临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状，严重者表现为晕厥或休克。体位性低血压患者可出现头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛。低血压者需加强体育锻炼，提高机体调节功能。适当补充盐，每日2～6克，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而提高血压。增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。晚间将床头适当抬高有利于减轻白天的体位性低血压。
2018-12-02 21:09
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王忠银 主管护师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，甲状腺。甲状腺炎，胰腺炎。
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低血压和贫血同时发生，主要是由于贫血引起的低血压。可以补充营养，提升血红蛋白含量，血压会逐渐上升。平时要吃动物肝脏，动物血，瘦肉，等含铁量多的食物，还要多吃新鲜蔬菜和水果，特别是绿叶蔬菜，含维生素c丰富，容易被人体吸收，可以促进铁的吸收，缓解贫血症状。
2018-09-17 16:56
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刘林勇 主治医师 邢台南和县人民医院
擅长：例如：擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症、糖尿病并发症、血管炎、淋巴管炎等周围血管病。
提问
你好：中医认为贫血是由气血两虚导致的。建议服用东阿阿胶或者复方阿胶浆等中成药，常用的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.
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