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做完人流该吃什么
补充说明：做完人流该吃什么
a******W 2014-07-17 13:02
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精选回答(1)
付贵明 副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院
擅长：妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。
提问
做完人流后，患者可以吃一些富含蛋白质、维生素、铁元素、膳食纤维的食物，以及遵医嘱服用药物，促进身体恢复。
1、蛋白质
做完人流后，患者身体比较虚弱，此时可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。
2、维生素
人流后，患者还可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘，还可以促进身体的恢复。
3、铁元素
人流后，患者可能会出现阴道流血的情况，此时可以多吃一些富含铁元素的食物，比如动物肝脏、动物血制品、红枣等，可以补充身体所需要的铁元素，预防贫血的情况。
4、膳食纤维
人流后，患者的活动量会有所减少，此时胃肠道蠕动也会有所减慢，可能会出现便秘的情况。此时患者可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦等，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。
5、药物
如果人流后，患者出现了感染的情况，可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物来治疗，可以有效改善感染的症状。
除此之外，患者还要注意休息，避免过度劳累，同时也要避免进行性生活，以免引起感染的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2018-03-08 03:36
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医生回答(2)
江雨倩 主治医师 三甲
提问
做完人流后可以适量食用鸡汤、猪肝、红枣、阿胶、鸡蛋等食物，这些食物有助于补充身体所需的营养素，但并不能直接用于治疗。如果出现不适症状或持续阴道出血等情况，应及时就医。
1.鸡汤
鸡汤富含多种氨基酸、矿物质等营养成分，能够补充身体所需的营养物质，促进机体恢复。适当饮用鸡汤可以增强体力，改善食欲，进而辅助身体尽快康复。
2.猪肝
猪肝含有丰富的铁元素，可预防贫血的发生，有利于术后身体的恢复。适量摄入猪肝有助于提高血红蛋白水平，维持正常的造血功能，对促进伤口愈合有益。
3.红枣
红枣具有补气养血的功效，对于术后气血虚弱的情况有较好的调理作用。经常食用红枣可以改善面色萎黄、乏力等症状，使女性的身体逐渐恢复正常状态。
4.阿胶
阿胶具有滋阴润燥、补血止血的作用，适用于人流后气血两虚所致的症状。阿胶可用于缓解人流后的头晕、心悸、失眠等症状。此外，阿胶还有助于提高免疫力，加速身体恢复。
5.鸡蛋
鸡蛋是良好的蛋白质来源，能为身体提供必要的氨基酸，帮助修复受损组织。鸡蛋中的卵磷脂有助于改善记忆力和注意力，适合人流后需要集中精力恢复的患者。
饮食中应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对消化道的刺激，影响身体恢复。建议患者平时注意休息，避免剧烈运动，以免加重症状。
2023-12-28 18:56
举报韩晴爱 主治医师 三甲
提问
人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。 在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复
2014-07-17 13:02
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