发病时间：不清楚
男性腰膝酸软是怎么回事
补充说明：男性腰膝酸软是怎么回事
2021-07-21 19:35
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精选回答(2)
刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
男性腰膝酸软多考虑是过度劳累引起的，也可能是受凉、腰椎间盘突出症、骨质疏松、肾虚等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果男性平时生活中经常做重体力劳动，可能会使腰部肌肉处于紧张状态，从而出现腰部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果男性长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使腰部受到刺激，出现肌肉痉挛、酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、腰椎间盘突出症
如果患者长期弯腰提重物，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，使局部神经受到压迫，从而出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
4、骨质疏松
如果男性长期挑食、偏食，可能会使体内营养元素不足，从而诱发骨质疏松，大部分患者会出现腰背部疼痛、乏力、全身骨痛等症状。患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行改善，同时要保持良好的饮食习惯，注意三餐规律，避免挑食、偏食。
5、肾虚
如果男性长期熬夜、不注意休息，可能会导致肾虚，从而出现腰膝酸软、四肢发凉、畏寒等症状。患者可遵医嘱口服金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行改善，也可以通过针灸、拔罐等方式进行缓解。
如果男性腰膝酸软的症状持续或加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-09-26 22:05
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
你好根据你的描述，您的这种情况是亚健康的一种表现需要联合补充各种营养素食疗，比如可以补充复合维生素片和钙镁片加上蛋白质粉食疗，这种情况不是肾气虚的表现。建议日常生活要注意合理搭配饮食不能偏食适当多做户外锻炼应该可以得到控制。
2019-07-02 11:45
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韩炫宇 主治医师 三甲
提问
男性腰膝酸软可能是由肾虚、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄症、骨质疏松症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肾虚
肾虚是指肾脏精气阴阳不足，导致脏腑功能减退，引起全身虚弱、阳痿早泄等症状。当肾虚时会导致身体各器官的功能下降，从而出现腰膝酸软的症状。可以遵医嘱使用滋补肝肾类药物进行调理，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出压迫神经根或脊髓而引起的疾病。突出的椎间盘会刺激周围的神经组织，导致腰部和下肢疼痛、麻木等症状，进而表现为腰膝酸软的现象。对于急性期患者，建议卧床休息，配合非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。
3.腰肌劳损
腰肌劳损多由长期弯腰工作、久坐不动等原因导致腰部肌肉过度疲劳，形成无菌性炎症。此时炎症因子会刺激局部的组织结构，使患者感到腰部酸痛不适。可适当对腰部热敷和按摩来改善血液循环，也可以在医生指导下服用舒筋活血的药物进行调理，比如舒筋活血片、三七伤药片等。
4.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症通常是因为先天发育异常、外伤骨折、韧带增厚等因素导致的，这些因素可能会导致腰椎管内空间减少，压迫到神经根，引起腰痛、腿痛等症状。针对这种情况，可以在医生指导下通过针灸等方式刺激穴位来放松腰部肌肉，缓解疼痛症状。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特征是骨量降低和骨微结构破坏，导致骨脆性增加，容易发生骨折。骨质疏松会引起骨密度降低，影响骨骼支撑能力，从而导致腰膝酸软的情况发生。患者可在医生指导下补充钙剂和维生素D以促进骨质增强，常用的钙剂有葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等；也可遵照医生的意见服用活性维生素D制剂，如骨化醇软胶囊、阿法骨化醇软胶囊等。
日常生活中要注意保暖，以免受凉加重病情。此外，还应定期进行体检，包括尿常规、便常规以及血脂检测，以便及时发现并处理潜在的问题。
2023-12-31 15:33
举报林诗音 主治医师 三甲
提问
腰膝酸软的治疗应本着药物治疗为主，理疗(如：针灸、按摩、推拿等)为辅的策略，患者除服用药物以外，日常生活中的保健保养也很重要，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很 好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，另外，治愈后在日常生活中还需经常注意保健和保养，以免复发。
2014-07-21 19:35
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
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碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
