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高血压，高血脂吃什么好降血脂？能和山楂
补充说明：高血压，高血脂吃什么好降血脂？能和山楂
a******S 2014-07-23 14:35
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精选回答(5)
王利勇 副主任医师 沧州市人民医院 三甲
擅长：擅长头痛，头晕，神经系统疾病康复等综合治疗。
提问
高血压高血脂的饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压，就需要坚持长期合理服药 ，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效。
2019-02-08 21:10
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高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院
擅长：对内科常见病多发病，都有着丰富的经验。与老年人相关的高血压病，糖尿病，痛风，各种心脏疾病，高脂血症等都有着丰富的经验。
提问
41岁女性出现有高血压，还有高脂血症，提示平时生活方式不良。出现这种情况的话，需要从生活方式和药物两方面进行共同干预。低盐低脂饮食。每天食盐量限制在5克之内。不进食高脂肪食物，不要进食油炸食物。清淡饮食很重要。多进食高钾食物，如各种新鲜蔬菜水果。多进食高钙食物。控制体重，如果体重超标，要减肥。每天要有适当而充足的运动。戒烟限酒。不要紧张劳累，避免情绪波动。晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。药物方面，需要根据高脂血症的程度，高脂血症的类型，选择合适的药物。其他各种中药或者偏方，都只能作为调理手段。
2018-08-22 13:06
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院
擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。
提问
你好，高血压高血脂，使用山楂茶与地龙蛋白是不能起到比较好的效果，要注意使用降血压与降血脂的药物，比如说开复特，辛伐他汀进行治疗等。平时的话还是要注意避免高胆固醇，高脂肪的食物，而且注意生活规律，避免身体过度劳累的，可以适当运动
2018-08-16 16:22
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，高血脂和高血压的人群平时注意低盐低脂饮食，忌吃或少吃胆固醇高的食物，蛋黄、猪脑、猪肝、皮蛋、鳗鱼、蟹黄、猪腰子等含胆固醇高的食物。忌食太多甜食忌偏食，忌多食牛肉，避免晚餐时间太晚，避免晚餐过量，限制每天摄入的总热量，低盐低脂饮食。血脂和血压跟平常的饮食习惯是有很大的关系的。建议高血脂高血压的人群饮食应以清淡为主，低盐低脂饮食，适当的增加体育锻炼，如果伴有肥胖应减轻体重。可以在医嘱下服用瑞旨（瑞舒伐他汀钙片）强效、安全、依从性好、副作用少、可以逆转斑块，小剂量就可以达到良好的降脂效果。有效降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白（俗称“血管清道夫”）水平，配合服用降压药物平欣，定期检测血糖和血压的水平,。mpy
2018-01-07 21:35
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张英杰 医师 招商社区卫生服务中心
擅长：擅长于亚健康体质中西医结合方法调理，善用经方治疗消化、呼吸、皮肤、心血管系统及妇科更年期综合症等，解决各种疑难杂症，受到广大患者认可。
提问
你好，根据你的描述，请在医生指导下使用硝苯地平缓释胶囊治疗较好，禁食辛辣刺激的食物，不要和其他保健品一起使用。
2014-07-23 14:36
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