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男人怕冷是什么原因
补充说明：男人怕冷是什么原因
2021-07-24 23:16
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精选回答(4)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
男人怕冷可能是环境因素、阳虚、气血不足、风寒感冒、脾胃虚寒等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、环境因素
如果长期处于寒冷的环境，并且不注意自身保暖，可能会使身体受到寒气侵袭，从而出现怕冷的情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过泡脚的方式进行改善。
2、阳虚
阳虚是指人体阳气不足，使温煦功能减弱而出现的一系列临床症状，可能与饮食不当、长期熬夜、久病不愈等因素有关。患者可能会出现怕冷、四肢不温、精神不振等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。同时，也可以适当进食温补的食物进行调理，比如羊肉、牛肉等。
3、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关。患者可能会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗。同时，也可以适当进食红枣、桂圆等食物进行调理。
4、风寒感冒
如果长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使身体受到寒气侵袭，从而出现怕冷、流鼻涕、打喷嚏等症状。建议患者可以遵医嘱服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。同时，也可以适当进食温补的食物进行调理，比如羊肉、牛肉等。
5、脾胃虚寒
脾胃虚寒主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的，由于脾胃运化功能减弱，患者可能会出现怕冷、大便稀溏等症状。建议患者可以在医生指导下使用附子理中丸、香砂养胃丸等中成药进行调理。同时，也可以适当进食温补的食物进行调理，比如羊肉、牛肉等。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。也可以适当地进行一些体育锻炼，增强身体素质，提高自身免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2022-09-14 00:10
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复方阿胶浆 医师 东阿阿胶股份有限公司
擅长：补气养血。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。
提问
男人怕冷的原因通常有如下几种：1、患者的肝功能或者肾功能出现了异常，处于失调的状态。2、患者的身体比较虚弱，体质不是很好。3、频繁的性生活或者手淫。建议患者尽快去医院检查自己的肝肾功能，平时应该多注意节制，不要频繁发生性行为，不要养成手淫的习惯。还应该多注意加强运动锻炼，多去跑步、打篮球或者游泳，增强身体素质。
2019-10-15 16:24
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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
您好，根据您现在所描述的这种情况，多考虑为中医所说肾阳虚的一种临床表现，肾精亏虚，而出现现在这种状况。首先建议您到专业的中医院找中医把脉，确定证型以后用中草药调理，平时要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，避免饮酒劳累，熬夜的现象，饮水，多排尿，促进身体新陈代谢。
2018-05-30 15:24
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付毅 主治医师 湖北省十堰市房县城关医院
擅长：各种全科疾病（如：内科、外科、儿科、妇产科、皮肤性病科、不孕不育、药品、检查、营养科等)的诊断和治疗。
提问
男性身体虚弱、怕冷、睡眠不好，常常会出现畏寒怕冷、肤色萎黄、食欲下降、记忆力衰退、失眠等症状。为了调理体虚状态，平时要积极参加锻炼，食要有规律，注意防寒保暖，保持充足睡眠，不可劳神过度等等。在自我调整的同时，也可以服用补肾精，益肾气的古汉养生精片治疗，其由人参、黄芪、淫羊藿、菟丝子等11味地道药材制成，具有平衡补益，久服不燥的特点，适合长期服用。
2017-03-23 22:01
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医生回答(2)
韩颜冉 主治医师 三甲
提问
男人怕冷可能是由肾阳虚、甲状腺功能减退、维生素D缺乏症、自主神经功能紊乱、糖尿病等疾病因素导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.肾阳虚
肾阳虚是肾脏中阳气不足，不能温煦机体，导致气血运行不畅，进而出现畏寒、手脚冰凉等症状。患者可在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。
2.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由自身免疫损伤、碘摄入量过多等原因引起甲状腺激素产生减少，反馈性地使下丘脑促甲状腺激素释放激素和垂体促甲状腺激素分泌增多，促进甲状腺组织增生，表现为怕冷、乏力等症状。补充甲状腺激素是主要治疗方法，如遵医嘱口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等。
3.维生素D缺乏症
维生素D缺乏症会导致钙磷代谢障碍，影响神经系统发育，从而引起肌肉收缩无力，体温调节中枢敏感性降低，出现怕冷的情况。户外晒太阳是一种简单有效的补钙方式，可促使皮肤合成天然维生素D，满足身体对维生素D的需求。
4.自主神经功能紊乱
自主神经功能紊乱时，交感神经兴奋性下降，副交感神经张力相对增高，此时容易出现体温偏低的现象。建议患者放松心情，适当进行运动转移注意力，必要时可以寻求心理医师的帮助。
5.糖尿病
糖尿病患者由于血糖过高，导致周围血管病变，血液循环受阻，四肢供血不足，因此会出现怕冷的症状。患者需要控制饮食，减少高糖食物的摄入，同时加强体育锻炼，有助于改善胰岛素敏感性，提高血糖利用率。
针对男性怕冷的情况，建议定期监测体温变化，以评估是否存在低体温状态。此外，还可进行甲状腺功能测定、空腹血糖检测以及血清维生素D水平检查，以便进一步确定病因并采取相应治疗措施。
2024-02-01 03:56
举报李祤 主治医师 三甲
提问
你好，体温不足、手脚容易冰冷、怕冷、怕吹风,乏力,身体对疾病的抵抗力较差,喜欢喝热饮、吃热食。应当重点补阳气。中医认为肾主一身的阳气,脾主吸收营养,化生气血,是能量的源泉。所以改善阳虚体质应重点调补脾肾。衣：寒性体质人比较怕冷,是“春捂”的特别拥护者。一定要常锻炼
2014-07-24 23:16
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