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罗汉果的功效与作用
补充说明：罗汉果的功效与作用
a******W 2014-07-25 15:59
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医生回答(2)
姚李成 主治医师 三甲
提问
罗汉果具有清热润肺、止咳、生津止渴、润肠通便、利咽消肿等功效。由于罗汉果属于中药材，使用时需谨慎并咨询医生以确保安全和有效。
1.清热润肺
罗汉果入药后能缓解肺燥引起的咳嗽、痰多、气喘等症状。可将罗汉果用于治疗因肺燥所致的咳嗽、痰多、气喘等。
2.止咳
罗汉果具有一定的镇咳效果，能够减轻呼吸道炎症和水肿，从而达到止咳的目的。可用于缓解急性支气管炎、慢性支气管炎等疾病所引起的咳嗽症状。可直接用开水冲泡饮用。
3.生津止渴
罗汉果含有的多种糖甙及丰富的葡萄糖、果糖等物质，能刺激唾液分泌，提高人体免疫力。适用于咽喉干痛、声音嘶哑、失音者以及暑热伤津口渴者。可取适量罗汉果加水煎煮或沸水浸泡后代茶饮服。
4.润肠通便
罗汉果含有膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘情况。对于长期存在排便不畅等问题的人群而言，适当食用有助于改善症状。建议每日饭前半小时空腹服用。
5.利咽消肿
罗汉果中的三萜皂苷有抗炎作用，能有效抑制炎症反应，从而起到利咽消肿的作用。对于急慢性咽炎、扁桃体炎等引起的咽喉肿胀、疼痛等症状有一定的缓解作用。可配伍金银花、菊花等中药同用。
需要注意的是，虽然罗汉果对上述病症有益处，但其性凉，因此脾胃虚寒者不宜过量食用，以免引起腹泻等不适症状。此外，罗汉果属于中药材，如需长期大量服用，应咨询专业医生以确保安全有效。
2024-02-27 20:27
举报李美苏 主治医师 三甲
提问
罗汉果的食法,主要采取泡茶饮用,在果两头,各钻一小洞放入茶杯中,冲入开水,不久果内各种营养成分和水溶解,便是一杯色泽红润,味道甘甜,气味醇香的理想保健养生饮料.罗汉果一般可冲泡四五次,如能挑选到圆形色褐,个大质坚,摇之不响的优质果,冲泡次数还可增加.若煲汤时放个罗汉果,会令整锅汤清润甘甜.
2014-07-25 15:59
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