首页> 营养科> 红葱头> 葱汁??

医生回答(2)

肖林 主治医师 三甲

提问

葱汁、大蒜、生姜、洋葱、韭菜等食物可能具有一定的辅助降血压效果,但并不能直接用于治疗高血压。若血压持续升高或出现不适症状,建议及时就医接受专业治疗。
1.葱
葱汁中含有挥发性辣味物质,如烯丙基硫醚、二烯丙基三硫醚等,这些物质具有刺激性和辛辣味道。因此,葱汁吃起来会有刺鼻的感觉。摄入过多的葱汁可能会导致口舌生疮、口腔异味等问题,因为其含有的硫化物会刺激口腔黏膜并产生异味。
2.大蒜
葱汁中的大蒜含有大量的有机硫化合物,其中最突出的是蒜素,它是一种天然的抗菌剂,能够抑制多种细菌和真菌的生长。大量摄入会导致口气不佳。长期或过量摄入大蒜可能会影响铁质吸收,导致贫血的发生风险增加。
3.生姜
葱汁中的姜辣素是主要的活性成分,具有较强的抗氧化作用,能促进血液循环,增强消化功能。但同时也会刺激胃肠道平滑肌收缩,引起腹痛。对于存在胃肠炎、胃溃疡等疾病的人群而言,摄入过多的生姜可能会加重病情,不利于疾病的恢复。
4.洋葱
洋葱中含有一种名为正丙硫醇的化学物质,在切开后释放出来,与葱汁中的其他成分共同形成了独特的气味。这种气体对人体无害,但在短时间内大量吸入会引起眼部不适。由于洋葱中的正丙硫醇具有强烈的刺激性气味,所以不建议对气味敏感者食用。
5.韭菜
韭菜中含有一定的硫化合物,该物质经过氧化反应会产生一种特殊的气味,而这种气味与葱汁的味道相似。此外,韭菜本身也含有一定量的挥发油,这也是其散发出特殊气味的原因之一。摄入过多的韭菜可能导致排气增多,这是因为韭菜中含有一定的纤维素,可以促进肠道蠕动,加快食物通过肠道的速度,从而引起排气现象。
葱汁属于辛辣刺激性食物,不宜空腹食用以减少对胃黏膜的刺激。另外,对上述提及的食物过敏者应避免食用相应食物,以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良症状。

2024-01-16 08:08

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木荟萱 主治医师 三甲

提问

红葱头75公克 ,麻油1/2杯 , 胡椒粉1大匙
盐2大匙 , 花生油3大匙 , 味素2小匙 , 冷开水2杯

2014-07-26 12:38

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