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南瓜子害处
补充说明：南瓜子害处
a******W 2014-07-27 12:45
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医生回答(2)
许倩倩 主治医师 三甲
提问
适量食用南瓜子一般没有害处，但长期过量食用可能会导致上火、口腔溃疡、消化不良、肥胖、血糖升高等害处。
1、上火
南瓜子性温，味甘，归胃、大肠经，具有驱虫、消肿、治疗疝气等功效，但长期过量食用可能会导致上火，出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干燥等不适症状。
2、口腔溃疡
南瓜子是一种坚果，其中含有丰富的油脂，过量食用可能会导致口腔黏膜受到刺激，从而引起口腔溃疡的情况。
3、消化不良
由于南瓜子中含有大量的油脂，如果长期过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良的情况。
4、肥胖
南瓜子中含有大量的脂肪，如果长期大量食用，可能会导致体内脂肪堆积，从而引起肥胖的情况。
5、血糖升高
南瓜子中含有大量的碳水化合物，如果长期大量食用，可能会导致体内血糖升高的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免过量食用南瓜子，以免引起不适症状。如果患者出现血糖升高的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用二甲双胍、胰岛素等药物进行治疗。
此外，对于南瓜子过敏的患者也不建议食用，以免引起过敏反应，如皮疹、瘙痒等不适症状。在日常生活中，患者还可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于补充机体所需营养。
2014-07-27 12:45
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