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西历荔枝

发病时间:不清楚

我比较喜欢吃荔枝,但听同事和朋友说吃这样东西容易发胖。是不是真的?

a******W 2014-07-27 16:38 投诉

胃胀 减肥 排毒 高渗性昏迷 水肿 糖代谢紊乱 胃痛 流鼻血 上火 发胖 血糖 果胶 荔枝 苹果

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医生回答(2)

欧阳文 医师 龙岩市安泰医院

擅长:全科

提问

吃荔枝每次以100-200克为宜。如果大量食用会上火,严重还会流鼻血,要少吃为宜。另外,还可引起高血糖。如果血糖浓度过高,可导致糖代谢紊乱。苹果能减肥是总所周知的事情,苹果中含有的果胶成分可以有效的帮助体内排毒,并能够控制热量的吸收,另外苹果中富含的钾质还能预防下半身水肿。

2014-07-27 16:38

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赵清生 医师 赤峰市安泰医院

擅长:全科

提问

减肥不能吃的水果之荔枝。荔枝含糖量非常高,也是不能空腹吃的,不然会刺激胃黏膜,导致胃痛和脾胃胀满。还有就是空腹时吃过量的鲜荔枝,会因为身体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”的情况,况且高糖分的东西,终究于减肥无益。

2014-07-27 16:38

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