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儿童龋齿预防保健
补充说明:儿童龋齿预防保健
a******W 2014-07-30 01:34
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精选回答(1)
儿童龋齿预防保健包括氟化物应用、良好口腔卫生习惯培养、饮食控制与管理、定期口腔检查与专业洁牙、使用含氟牙膏。
1.氟化物应用
氟离子能够增强牙齿结构的硬度和抗酸能力,从而减少龋病的发生。可以通过饮水、食用含氟食品或使用含氟牙膏等方式摄入适量氟元素。
2.良好口腔卫生习惯培养
良好的口腔卫生习惯可以清除食物残渣和细菌,降低龋病发生的风险。应教导孩子每天至少刷两次牙,每次刷牙时间不少于两分钟,并定期更换牙刷。
3.饮食控制与管理
合理饮食可减少糖分摄入,降低致龋菌活跃度,从源头上遏制龋病的发展。限制孩子高糖食物及饮料的摄入频率和量,鼓励其多摄取富含钙质的食物如乳制品等。
4.定期口腔检查与专业洁牙
定期的专业洁牙可以帮助去除牙石和软垢,减少细菌滋生的机会,降低患龋风险。建议每年至少带孩子进行一次全面的口腔检查和清洁服务。
5.使用含氟牙膏
含氟牙膏中的氟化物能有效提高牙齿的矿化程度,增强抗酸能力,从而起到防龋作用。选择合适的含氟牙膏并按照产品说明书指导正确使用,确保孩子得到足够的氟保护。
家长应注意孩子的口腔健康,若发现龋齿应及时带孩子到医院就诊。
2024-01-19 00:47
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医生回答(1)
你好,要注意调整饮食结构,要预防龋病必须控制食糖用量。对食物要粗细搭配,适当多吃些富含纤维的蔬菜、水果等。做到早晚刷牙,饭后漱口,尤其是睡前刷牙更为重要,以减少食物残渣的存积和发酵,减少牙菌斑的形成。
2014-07-30 01:34
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