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南瓜子前列腺
补充说明:南瓜子前列腺
a******W 2014-07-30 10:35
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适量食用南瓜籽对前列腺有一定的保健作用,但并不能直接治疗前列腺疾病。
南瓜籽中的脂肪酸可以抑制5α-还原酶,该酶是合成雄性激素的关键酶之一。高脂肪酸水平可降低体内睾酮转化为二氢睾酮的比例,间接起到抑制作用。
除了南瓜籽外,富含锌的食物如牡蛎、牛肉等也有助于促进健康精子发育,但不宜过量摄入以避免影响机体锌平衡。
日常生活中,男性应注意均衡饮食,避免暴饮暴食,并定期体检以监测前列腺健康。若存在不适症状或疑虑,应及时就医咨询专业医生的意见。
2024-03-14 20:56
举报研究发现,每天吃上50克左右的南瓜子,有效地预防前列腺疾病。由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能,所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用。同时南瓜子含有丰富的泛酸,可以缓解静止心绞痛,并有降压的作用。
2014-07-30 10:35
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